Есть такой феномен: мы отлично помним что-то позитивное.
Это механизм для выживания. Я запомнил, где мне было хорошо (была вода, была еда, была безопасность), чтобы прийти туда снова, и чтобы мне снова было хорошо.
📍Уже пожилые люди, которые прожили вместе много лет, считают своего партнёра красивым, потому что они помнят, какой он был в молодости, когда они познакомились. Хотя объективно, возможно, там уже ничего и не осталось от стандартов красоты.
Запечатлелся в голове образ человека, каким он был когда-то. Такой вот позитивный импринтинг, который помогает пережить многие кризисы в отношениях.
Но порою эта особенность психики играет против нас:
📍Вы только познакомились с человеком, он проявляет свои лучшие качества, заботится, понимает, уважает. Он запечатлелся именно таким. Проходит время и человек меняет свое поведение и отношение. Начинает бить, или гулять, или унижать. Но вместо того, чтобы что-то сделать, уйти и поставить точку, вы ждете, что он снова станет таким, каким вы его запомнили. Есть в голове образ его идеального, и поэтому вы продолжаете быть с ним, даже если сейчас он невыносим.
📍У вас есть какой-то коллега или знакомый, который хорошо себя зарекомендовал, с которым вы когда-то дружили. Но со временем он стал вас подставлять, обесценивать, сплетничать. Но вы все равно продолжаете с ним общаться, через силу, ведь у вас есть этот позитивный импринтинг.
📍Вы хотите к какому-то мастеру, ногти делаете или волосы красите. Вам очень нравится, как он работает. Сформировался позитивный импринтинг. А потом вы понимаете, что качество вас уже не устраивает, или цена, или отношение, но поменять мастера не решаетесь.
📍Тоже очень частая история: я отдохнула отлично в определенном отеле в определенной стране. И в следующий раз я снова хочу поехать именно туда, чтобы мне было так же хорошо. Но не учитываете, что, возможно, отель стал хуже, или страна стала хуже, или компания уже не та, или просто вы уже поменялись. Приезжаете и разочаровываетесь, ждете от отдыха того, что сейчас не можете получить.
И во всех этих историях вы загоняете себя в невроз🤷🏼♀️ Мне плохо, но я ничего с этим не делаю.
А всё почему? Потому что помните, как вам было хорошо раньше.
✏️Но нужно смотреть на то, как вам сейчас, а не жить воспоминаниями...