Многие недооценивают силу благодарности. И зря. На самом деле это одна из главных техник для достижения лучшей жизни. И работает она на основе закона притяжения.
Вы уже знаете, что каждому по вере. То о чем мы думаем на протяжении дня, то и притягиваем. Если вы используете благодарность, то вы концентрируетесь на хорошем. И удваиваете его. Вы посылаете в мир позитивные сигналы. И меньше имеете недовольства, которое является одним из «бесов», разрушающих счастье. Вообще злые и недовольные люди имеют в жизни много проблем во многих сферах жизни. Так как они как магнит притягивают то, что излучают. А с помощью благодарности человек настраивается на высшие вибрации. И в его жизни все чаще происходят волшебные моменты.
Благодарность - это позитивные мысли и слова, которые идут от сердца и выражают чувство признательности ко всему.
Она дарует удовлетворение и комфорт, облегчает стрессы. Она является отражением невыразимой радости и любви. Она есть дыхание жизни. Благодарность – это великий инструмент вашего разума на настройку на лучшую жизнь.
В Калифорнии профессор Роберт Эммонс проводил один эксперимент по использованию чувства признательности. В его ходе было обнаружено, что люди, которые ежедневно вели благодарственные журналы, сообщали о меньшем количестве недомоганий. Они чувствовали себя лучше, были более оптимистичными и чаще добивались успехов в личных целях.
В исследовании также отмечается, что такие люди более доброжелательные, понимающие и способные относиться спокойно к тем точкам зрения, которые отличаются от их собственных.
Начинайте практику благодарности с осознанности и успокоения ума.
Обратите внимание на все мелочи, которые окружают вас. Будьте признательны за эти маленькие подарки. Запишите их в журнале благодарности.
Подумайте о том, что вы имеете в жизни. Вы наделены финансовой безопасностью? У вас есть любящие дети, счастливая семья? Хороший дом? Вы в добром здравии? Вам нравится ваша работа? Есть ли у вас замечательные друзья? Сконцентрируйтесь на том, что вы имеете.
Вы также можете благодарить других людей за знания, которые вам дают.
Вы можете так же, кроме журнала благодарности, использовать умственные формулы или молитвы.
Помните о том, что то, что вы даете, возвращается! Будьте добры. Благодарите Бога за лучшую жизнь и будьте счастливы!
-
Чувствуете, что идете не по своему пути?
Готовы получить Инструкцию к самому сложному, что у Вас есть - к самому себе? Хотите научиться создавать и преображать собственную жизнь?
Все координаты для связи с нами Вы найдете по ссылке в био.