Каждому, кто желает быть здоровым даю бесценный рецепт без всяких лекарств, поликлиник и больниц

Здоровье человека основывается на 5-ти столпах. Доказано наукой.

1-ый столп - Правильное питание.
(непросто, но надо)

2-ой столп - Движение - ходьба, бег и т.д.
(трудно но надо)

3-ый столп - Позитив, оптимизм в голове
везде, всегда чтобы не делали.
(нелегко, но надо)

4-ый столп - Полноценный сон 7-8 часов.
(достижим)

5-ый столп - Полные любви, уважения и дружбы
отношения мужчины и женщины друг к другу в их союзе.
(необходимо)


Подтверждающий пример - я, человек перенёсший 10 операций, имевший много всяких болячек, но потом ставший на путь формулы "5-столпов"
сейчас чувствую в свои 75 лет великолепно.
Выпускаю 4-ый сборник стихов, пишу картины, готовлюсь к персональной выставке, пишу труд по философии естествознания,
занимаю призовые места на шахматных турнирах.

ДЕЙСТВУЙТЕ, БОРИТЕСЬ И БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ СЛЕДОВАТЕЛЬНО СЧАСТЛИВЫ.


А.Мажбальский
инженер, художник,
поэт, философ