Первый рабочий стресс.

Как часто я меняю работу. Сплошная рутина поиска вакансий, компаний и городов.

Работала я где и кем только можно. Аниматором, преподавателем танцев в модельной школе, официанткой, администратором по разным направлениям. Компаний тоже перевидала кучу. И самое сложное для меня, как и для многих - процесс адаптации.

Даже не смотря на то, что я могла устроиться на такую же должность, но в другой компании, чувство дискомфорта меня просто поедало, еле успевая проглатывать мои нервные клетки. Кажется, что ты самый глупый и неуклюжий человек на Земле. Все валится из рук, не запоминаешь имена, боишься разговаривать с клиентами или коллегами. Любое обращение вводит в ступор.

Я поборола это в силу опыта постоянной смены работы. Хочу немножко с Вами поделиться методами и мыслями, которые мне помогают комфортно переживать этот период. Итак:

1. Никто вас так хорошо не знает, как вы сами! Никто не видит, что у вас внутри. Расслабьтесь. Кажется, что все знают, что вы думаете о дискомфорте и страхе, но это всего лишь кажется. Мы все люди, ваши коллеги сами вас побаиваются, так как еще не привыкли к новому человеку.
2. Не бойтесь задавать много вопросов. Я, конечно, не рекомендую жужжать весь день коллегам на уши с глупыми разговорами, но по работе важные нюансы уточняйте. Как минимум - это коммуникация, так еще и полезная информация. Не нужно ставить себя изначально как трусишку. Я всегда говорила: «Я разрешаю себя честно ненавидеть, чем ложно любить». Не буду никогда строить милашку, только бы на меня злостно не посмотрели.
3. Всегда со всеми четко здоровайтесь, желайте хорошего дня и приятного аппетита. Вежливость - это хорошее качество, которое оценит даже самый ворчливый ворчун.
4. Не стесняйтесь своих эмоций. Смешно? Смейтесь. Весело? Веселитесь. Не отказывайте в приглашениях на перерывы. Коммуникация с коллегами - это первое, что поможет вам быстро влиться не только в коллектив, но и в процесс работы.
5. И последнее, что я хотела бы выделить - это ошибки, на которых надо учиться. «Подслушивайте» и «Подглядывайте» за коллегами, руководителем и клиентами. Видите, что произошла какая-нибудь непонятная для вас ситуация, следите за решением. Если с вами такое же случится, вы с легкостью с этим справитесь.

Вот как-то так.

Желаю всем обрести любимую работу и меньше стресса.

Спонсор спокойствия чай с мятой;)