Вот лайфхак, который поможет вам организовать свой день и достигнуть большей продуктивности:
Создайте список дел на следующий день перед сном. Это поможет вам освободить свой разум от беспокойств и организовать свои мысли перед сном. Кроме того, вы можете лучше понимать, что вам нужно сделать в течение дня, и иметь более четкий план на будущее.
Список дел должен включать все задачи, которые вы хотели бы выполнить в течение следующего дня. Например, если вы работаете в офисе, ваш список может включать в себя задачи, которые вы должны выполнить на работе, такие как отправка электронных писем, участие в встречах и т.д. Если вы работаете на дому, список может включать задачи, связанные с домашними делами, такие как стирка белья, уборка и т.д.
Когда вы создаете список дел, старайтесь не перегружать его. Лучше выбрать несколько приоритетных задач и сосредоточиться на них в первую очередь. Когда вы выполните эти задачи, вы можете перейти к другим.
В конце дня, когда вы закончили все задачи, отметьте их на списке. Это поможет вам почувствовать удовлетворение от выполненной работы и готовиться к следующему дню. Вы можете также использовать этот список для рефлексии и оценки своей продуктивности в течение дня, чтобы улучшить свои результаты в будущем.