Привет, мой дорогой друг!
Сегодня я бы хотел поднять тему абьюза и почему мы вступаем в токсические отношения?
Усаживайся поудобнее и поехали!
Для начала, давай разберёмся с терминами, чтобы мы могли понимать друг друга лучше.
Абьюзер - это человек с травмированной психикой, который испытывает удовольствие от моральной или физической боли своей жертвы.
Всегда открыто проявляет насилие к своему партнёру.
Токсичные отношения - это отношения, в которых человек испытывает негативные чувства: тревогу, подавленность, неуверенность, страх.
Допустим, ты оказался жертвой абьюза или состоишь в токсичных отношениях.
«Что же делать?» - спросишь ты.
Всё очень просто. Давай начнём разбор.
Почему же нас вообще притягивает к токсичным отношениям?
1)Неуверенность в себе.
Неуверенные в себе люди - это идеальная жертва для манипуляторов из-за своей податливости.
2)Неуважение к себе.
Если ты не уважаешь себя, как другие будут это делать?
3)Отсутствие своих интересов и целей.
Ты ищешь человека, ради которого будешь существовать, тем самым снимая с себя ответственность за свою жизнь.
4)Из-за неправильно сформированных представлений об отношениях ещё с детства. Мы зависимы от сильных эмоций, чаще всего негативных.
5)Страх одиночества.
Страх потерять человека. Цепляться за него, даже если не любишь, если испытываешь с ним дискомфорт. Быстрый поиск партнёра, не разобравшись в чувствах, лишь бы не быть одному.
6)Отношения это тяжкий труд.
На самом деле, здоровые отношения это труд, но лёгкий и непринуждённый.
А всё свыше перечисленное мы обязательно разберём в следующих статьях поэтапно.
Спасибо, что дочитал до конца, надеюсь тебе поможет мой совет.
Подписывайся, ставь лайк, чтобы не пропустить полезный совет для себя.
Удачи и помни "НЕ СУЩЕСТВУЕТ БЕЗВЫХОДНЫХ СИТУАЦИЙ"!
