Найти в Дзене
WhaleCooking

овсяноБЛИН ПП рецепт

Ребят, начнём! На данный момент я на диете, будет много рецептов ПП.

Классика ДИЕТ- ОвсяноБЛИН.

Нам понадобятся простятские ингредиенты:

Молоко (кефир) - 150мл

Яйцо - 1 штука

Овсянка - 80гр

Соль - 1гр

Подсластитель, по вашему усмотрению!

Измельчаем в чаше блендера. Кто любит кусочки блендерим совсем немного. Кто хочет однородную массу- измельчаем дольше.

-2

-3

Консистенция может быть разная. Чуть жиже или плотнее. Чем плотнее масса- тем толще будет блинчик.

Выливаем массу на сковородку- обжариваем под крышкой с 2-х сторон. Снимаем с огня и получаем - ШИК МОДЕРН ПП

-4

Выбираем начинку на ваше усмотрение. От солёной до кисло-сладкой. Полёт фантазии неограничен. Можно кушать блин и так. Прямо со сковродки.

Приятного аппетита, худеющие!

Еда
6,93 млн интересуются