Психологи не должны давать советов. Хотя это именно то, что требуют многие клиенты. Тогда зачем они нужны, эти психологи?
- Кто ты такой, чтобы брать на себя ответственность за поступок человека? - говорила моя преподаватель психологии. Почему ты решил, что можешь стать для человека Мессией или Оракулом?
Но клиенты раз за разом просят дать совет. Казалось бы, что такого в том, чтобы объяснить человеку прямо: здесь ты поступаешь неправильно, я бы порекомендовал тебе сделать то-то и то-то. А ведь это приятно – давать советы. Самолюбие тешится, чувствуешь себя таким значимым! А клиенты часто попадают в проекцию детско-родительских отношений на консультации. Терапевт становится значимой фигурой - «взрослым», а клиент попадает в роль ребенка. Естественно это не может не провоцировать молодых психологов занять позицию гуру.
Совет - это действительно то, что нужно клиенту?
Я верю что нет.
На встрече с психологом люди создают микро-модель своего поведения в жизни. Они рассказывают о своих проблемах, но не просто рассказывают, они делают это определенным образом. Психологи не просто слушают клиентов, они смотрят как именно рассказывает клиент, от каких тем уходит, где ускоряется, где замедляется, как сидит, куда смотрит, что происходит с его телом. Выделяя заряженные моменты разговора, психолог коллекционирует их до тех пор, пока они не сложатся в какую-то гипотезу. Часто бывает так, что клиент приходит, плачет и рассказывает о том как сложны взаимоотношения с мужем в семье, а в результате нескольких вопросов со стороны психолога выясняется что основной причиной проблем является низкая самооценка. Или наоборот, начинаем с того что «в жизни ничего не выходит», а приходим к тому что супруг или супруга постоянно обесценивают любые достижения. И это только начало истории.
Ну хорошо, допустим психолог увидел проблему. Совет-то почему он не может дать?
Да потому что совет ничего не изменит в жизни клиента. Хотите дам отличный совет? Вам сложно? Вы постоянно наступаете на одни и те же грабли? Мой вам совет: просто перестаньте это делать!
После того как психолог проверит гипотезу и убедится в ее достоверности, его задачей станет сделать так, чтобы клиент сам увидел ниточку от выявленной причины к способу действия, который выбирает в повседневной жизни и который так его ранит.
И это ответственность
Самое неприятное в этой истории не то что осознавать больно. Сложнее всего почувствовать что мы сами делаем это с собой. Именно это осознание дает возможность и силы захотеть что-то изменить в своей жизни.
Вся эта история похожа на зубную боль: если зуб постоянно ноет, боль сложно игнорировать и в этом случае есть два пути: либо пить ибупрофен и просыпаться ночью от того что нужно выпить еще, либо пойти ко врачу.
И это тоже выбор