И как не допустить такого.
Каждая женщина мечтает, чтобы годы добавляли ей элегантности, а не морщин. Правда, не все готовы что-то реально делать для этого. Поддержание молодости — это каждодневный труд. Показываем на звездах, что получается, если пренебрегать базовыми правилами ухода, и рассказываем, что же старит нас больше всего.
Общая неухоженность
Соединяем три ингредиента — непрокрашенные корни, бабулькину прическу, одежду не по фигуре — и получаем возрастную женщину. Удивительно, что в свои 50 Яна Троянова выглядит лучше, чем семь лет назад. Именно на тот период пришелся апогей ее карьеры и съемки в сериале «Ольга». Если вы думаете, что это лишь амплуа и в жизни она выглядела иначе, смотрите фото с публичного мероприятия. На тот момент типаж Трояновой и «той самой Ольги» составили идеальный мэтч: она носила неоформленную прическу, волосы были выжжены краской, стали заметны мешки под глазами и опущенный подбородок. Однако актриса доказала всем, что возраст не важен — важно вовремя заняться собой. Браво!
Следуем лайфхакам Яны, чтобы не допустить подобную ситуацию:
1. Спорт в любом виде: плавание, йога или занятия с тренером помогут подтянуть мышечный каркас и сформировать красивую осанку (которую мы видим у актрисы на съемках проекта «Последний герой»).
2. Сияющая кожа лица и суженные поры как у Яны — результат походов к косметологу и правильно подобранного ухода.
3. Поход к стилисту — полдела. И не стоит бояться, если мастер предлагает сделать дреды, покраситься в розовый, зеленый или отстричь и без того короткие волосы. Именно такие изменения и происходили с Трояновой за последние 3 года.
4. Пересмотр гардероба. Одежда должна подчеркивать достоинства, а не недостатки. Тогда вы увидите результат как у Яны в 50 лет: изменится внешний вид, взгляд и походка.
Рыхлое лицо и шея
По лицу легко прочитать, сколько вам лет. Например, Кирстен Данст уже в 40 выглядит на 50. Усталое опухшее лицо, красная кожа, заметные брыли, второй подбородок и кольца Венеры — возьмите все это, и никакая одежда не поможет в попытке выглядеть моложе. Как пишут западные СМИ, актриса резко «потеряла привлекательность» после вторых родов год назад, а сейчас пытается привести себя в порядок.
Как исправить ситуацию:
1. На цвет лица сильно влияет питание. Жирный блеск и красноватый оттенок не уйдут совсем, но как минимум кожа скажет спасибо за выпитые 2 литра воды в день и сбалансированный рацион.
2. Регулярный массаж лица поможет подтянуть кожу не хуже плавания в бассейне. Его можно выполнять руками, роллерами или скребком гуаша — интернет полон подобных видеоуроков.
3. Поход к косметологу просто необходим хотя бы ради базового минимума: например, подобрать правильный уход, когда изменения в лице произошли из-за гормональных изменений в организме.
4. SPF-защита — маст хэв каждой женщины вне зависимости от возраста и страны проживания.
Нездоровый образ жизни
Анастасия Волочкова — пример того, как быстро может настичь старость, если не заботиться о теле. Сначала балерина изнуряла себя серьезными нагрузками и недосыпами. После завершения карьеры ее стали уличать в нездоровом образе жизни. Лицо Анастасии настоятельно просит увлажнения и мощной SPF-защиты, кожа теряет упругость, постоянные отеки придают усталый и измученный вид. А ведь Анастасии 46 лет, а не 56.
Что делать в таких случаях:
1. Бровиста, который рисует четкие брови, давно пора отправить на пенсию и подобрать себе нового. Последние годы в тренде натуральность и естественность. Если мы говорим о татуаже, то стоит отдать предпочтение пудровому напылению.
2. После 40 лет нужно забыть о загаре и задуматься об увлажнении кожи — как изнутри, так и снаружи. Пить не менее 2 литров воды в день и всегда использовать санскрин.
3. Скорректировать режим дня. Он должен быть четким и физиологически естественным для организма.
4. Стоит быть аккуратнее с накладными ресницами, если, конечно, вы не выступаете на сцене и вам не нужно, чтобы их было видно за 3 километра.
5. Пересмотреть гардероб. Эксперты рекомендуют подбирать наряды, которые прикрывают руки и плечи, если кожа на них потеряла упругость.