Доброе утро!
Мы все говорим о теории, но как же это выглядит в жизни?
Сегодня воскресенье. Мы с дочкой впервые встали не в 7:00, а в 9:00. Чуть повалялись))) и это прекрасно.
Утрянняя рутина
Я встала и прошла на кухню и там меня ждала чистая раковина, вымытая с вечера 😍 Боже, как же это здорово. Я раньше всегда оставляла посула на утро. Было лень.
Пока чайник греется, я пошла в ванну "полетать с ершиком и протерла поверхности тряпочкой. Занядо 1 минуту. Это мы тоже делаем каждый день.
Дальше по системе мы приводим себя в порядок, переодеваемся и убираемся.
- чищу зубы
- умываюсь пенкой
- делаю патчи
- мажу кремом лицо, руки
- масло брови (чуть отращиваю, меняю форму и одеваю платье домашнее).
- любимый аромат и чувствую сеья прекрасно.
Проявите любовь к себе. Прислушайтесь. Позаботьтесь о себе и тогда у вас силы будут позаботиться о других. Это еужно не для мужа, подруги, соседки, коллеги, родителей. Это нужно для вас самих 😘😘😘
Написано пунктов много, но занимает это все 5-7 минут. Всего.
Завтрак. У нас сегодня у всех будет шаурма 😍😋 домашняя. Приготовлю из того, что есть.
Осталось всего буквально "почуть".
У нас с дочкой разные.
Поджариваем на сковороде до корочки, чтобы лаваш был хрустящим.
Обед на 2 дня (завтра у меня рабочий день с 8 до 20) приготовила вчера перед сном.
Будет картошечка с курочкой и свекольным салатом.
Еще в холодильнике макароны с котлетками, гречка по-купечески, блинчики и нарезка колбасы для бутербродов.
Заготовки на 2, ато и 3 дня есть. Это очень экономит время в рабочие будни. На все ушло. Час. Готовлю одновременно на всех комфорках и в мультиварке.
Подьедаем запасы. Пока не покураем продукты, потому что в конце месяца сейчас очень много платежей
Всем приятного аппетита 😘😘😘
Дневная рутина
В будни работа. В выходные семейный досуг.
Потом у нас семейное время. Кушаем, общаемся, смотрим кино, играем, рисуем.
Днем пошли гулять. Снег подтаял и хорошо лепится. Минут на 30.
Перекус: чай и фрукты.
15 минут "горчая точка" у меня это чисто белье, которое нужно разложить по шкафам, после трех стирок.
15 минут расхламления.
Я выбрала полку свою одну. Решила выделить контейнер и сложить в него все вещи, которые продаются у меня на авито. Сейчас активно продолжаю расхламляться и продавать все, чем не пользуемся.
Откуда что берется. Эта полка чисто с домашней одеждой или для прогулок в лес, в будущем на огород.
И вещи на продажу в контейнер.
Теперь все будет в одном месте. Мне кажется это очень удобно.
Пока разбирала. Забросила стирку.
Вот впринципе и все из дел. Согласитесь не так уж много. Главное каждый день почуть.
Вечерняя рутина
- помыть раковину и оставить ее чистой
- вечерние процедуры
- йлга или растяжка
- приготовить вещи на утро
- собрать рюкзаг
Спасибо, что были со мной в этот день.
# флайледи #уборкафлайледи #мотивациянауборку #порядок #хощяюшка#планировпние #меню