Все мы стремимся к большему пониманию наших близких людей, простых знакомых, а главное самих СЕБЯ. Конечно, лучше всего с этим поможет консультация опытного психолога, но не у всех есть достаточное количество возможностей для этого, будь то финансовые сложности или же внутренние страхи. В таких случаях по-новому взглянуть на себя и окружающих поможет книга. Специально для вас я сделала эту небольшую подборку! 1. "Эмоциональный интеллект" - Дэниел Гоулман Книга, опубликованная в США в 1995 году клиническим психологом и журналистом Дэниелом Гоулманом. Автор книги знакомит читателя с концепцией эмоционального интеллекта. Гоулман утверждает, что наши эмоции играют очень большую роль в достижении успеха во всех сферах нашей жизни. Что из себя представляет «эмоциональный интеллект»? Читайте эту книгу и узнаете! 2. "Пять языков любви" - Гэри Чепмен Книга Гэри Чепмена написана в 1992 году. В ней описываются пять общих способов, которыми романтические партнеры выражают и испытывают любовь, к
Все мы стремимся к большему пониманию наших близких людей, простых знакомых, а главное самих СЕБЯ. Конечно, лучше всего с этим поможет консультация опытного психолога, но не у всех есть достаточное количество возможностей для этого, будь то финансовые сложности или же внутренние страхи. В таких случаях по-новому взглянуть на себя и окружающих поможет книга.
Специально для вас я сделала эту небольшую подборку!
1. "Эмоциональный интеллект" - Дэниел Гоулман
Книга, опубликованная в США в 1995 году клиническим психологом и журналистом Дэниелом Гоулманом. Автор книги знакомит читателя с концепцией эмоционального интеллекта. Гоулман утверждает, что наши эмоции играют очень большую роль в достижении успеха во всех сферах нашей жизни. Что из себя представляет «эмоциональный интеллект»? Читайте эту книгу и узнаете!
2. "Пять языков любви" - Гэри Чепмен
Книга Гэри Чепмена написана в 1992 году. В ней описываются пять общих способов, которыми романтические партнеры выражают и испытывают любовь, которые Чепмен называет "языками любви". Это акты служения, дарения подарков, физического прикосновения, качественного времяпрепровождения и слов подтверждения. Вы стараетесь показать супругу, что любите его, а он как будто ничего не замечает. Может быть, вы просто говорите на разных языках?
3. "Психология влияния" - Роберт Чалдини
Научно-популярная книга американского психолога Роберта Чалдини. Он получил известность не только благодаря своей книге «Психология влияния», но и научным работам «Дверь в лицо» о так называемой манипулятивной технике. Изучал межличностные отношения, психологию влияния и уступчивости. Выяснил действие механизмов просьб и требований, которые он назвал «орудиями влияния». Для наблюдения за реальными ситуациями Чалдини три года «под прикрытием» проходил обучение в различных центрах. Он обнаружил, что влияние основано на шести ключевых принципах: взаимность, приверженность и последовательность, социальное доказательство, авторитет, симпатия, дефицит.
4. "Подсознание может все" - Джон Кехо
Книга демонстрирует возможности работы с подсознанием. В нее вошли результаты 25-летней практики духовного гуру Джона Кехо. Наши мысли – главная созидательная сила во Вселенной. Кехо учит, что силой разума можно достигать исполнения желаний и влиять на события повседневной жизни. Молитесь, визуализируйте – таким образом внутренняя энергия направится в нужное вам русло.
5. "Сила воли" - Келли Макгонигал
От силы воли зависят физическое здоровье, финансовое положение, отношения с окружающими и профессиональный успех - это известный факт. Но почему же нам так часто не хватает этой самой силы воли: вот мы владеем собой, а в следующий момент нас захлестывают чувства, и мы теряем контроль?
Как перестать откладывать дела на последний момент? Как научиться сосредоточиваться и справляться со стрессом? Как сохранять самообладание? Как избавиться от вредных привычек?
Если вы хоть раз задавали себе какой-либо из этих вопросов, то срочно берите и читайте эту книгу