Весна духовная наступает-Великий пост. Уж сколько лет стараюсь держать Великий пост, святую четыредесятницу, а все как в первый раз. Немного тревожно, но твердое намерение есть: очистить душу хоть немного, сбросить с плеч этот непосильный груз грехов. С чего начать?
Следую советам духовно развитых людей. Перво-наперво -простить всех и вся. Те самые обиды, которые как нам кажется, несправедливо нам же и нанесли. Особенно застарелые. Покопаться в себе, поковырять. Вытащить ту самую занозу, которая в сердце глубоко зашла. Ее больно вытаскивать, да надо. Иначе не будет следующего шага к выздоровлению.
Что еще сделать, так это вспомнить кого мы сами обидели. И попросить мысленно прощения у этих людей, а еще лучше помолиться о них, только искренне. И тогда станет легче.
У кого есть долги материальные, то по возможности выполнить все договоренности и отдать долги. Особенно это касается тех, кто занимается бизнесом и задерживает зарплату своим работникам (да, сейчас такое тоже встречается). Или кто взял деньги в долг на месяц, а уже гораздо больше времени прошло с того дня, то лучше постараться и все же отдать материальный долг.
Подготовить духовную литературу. Конечно, это Евангелие, Псалтирь. Замечательное правило-вычитывать Евангелие каждый день, по одной-две главе. Подумать, осмыслить, спроецировать на себя. И не зря говорят, что каждый раз, когда читаешь Евангелие, то находишь для себя что-то новое. Проверенно. Действительно, находишь.
Покаянный канон Андрея Критского - самое лучшее, идти в Храм и послушать там, как читает священник. Да не у всех есть такая возможность, кто-то болен или работает, или еще серьезные причины возникают. Но ведь можно и дома послушать, благо интернет нам в помощь, и почитать можно самим.
Учебник "Закон Божий" очень полезно почитать. А кто не может без художественной литературы, так есть православные писатели. Одной из моих любимых книг является "Несвятые святые" Тихона (Шевкунова), ныне Митрополита.
Еще надо постное меню продумать. Пусть Пост-не диета, но для кого-то уже подвиг отказаться от мясных продуктов. Для меня лично, когда я самый первый раз пост соблюдала всего лишь одну неделю, причем это была уже Страстная седмица, было просто шоком отказаться от молочных продуктов, сметаны, масла, от курятины... Теперь улыбаюсь, вспоминая себя ту, неофитку.
Меню же в данный момент составила, с учетом хронических заболеваний и рекомендаций врачей. К счастью, Господь нас не оставляет, а ведет дорогой, для нас наиболее полезной, и посылает нам испытания, подходящие для спасения, в том числе и болезни. Так что пищевой пост сейчас в полной мере держать не могу, но в моих силах соблюдать хотя бы частично. Например, полное воздержание от пищи в первые два дня Великого поста мне сейчас не по силам, да и сухоядение тоже. И вареная пища без масла, к сожалению, не подходит. Моя мера-это пища растительная с растительным маслом.
Что ж, буду придерживаться своей меры. Да и потом, пища-не самое главное. Духовная пища важна. И духовное очищение.
Желаю всем поста приятного, легкого и главное-спасительного!
С вами была я, автор канала, Наталья Бурова.
До новых встреч!