Вроде съели обычную порцию, но после еды в области желудка появились боль и тяжесть, ощущение жжения. Многие связывают это состояние с обострением гастрита. Но причина на самом деле не в нем.
Гастрит не болит
Гастрит — это воспаление слизистой желудка. По словам врача-гастроэнтеролога Марии Лопатиной, на самом деле воспалительный процесс протекает на поверхности слизистой, поэтому не может вызывать боль — болевые рецепторы находятся глубже, в толще стенки желудка.
Мария Лопатина
Медицина
Врач-гастроэнтеролог
— Защитная система желудка уникальна. Чтобы сильная соляная кислота не растворяла слизистую оболочку, существует тонкий слой слизи и бикарбонатов, который покрывает слизистую. Вместе они защищают желудок от агрессивных свойств кислоты, — объясняет врач в своем телеграм-канале.
Как уточнила Мария Лопатина, еда на самом деле не вызывает гастрит. Доктор назвала три реальные причины, которые могут его спровоцировать:
- бактерия Helicobacter Pylori — самая частая причина гастрита;
- регулярный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (например, аспирин или ибупрофен);
- аутоиммунные нарушения, при которых организм начинает вырабатывать антитела против себя самого.
Читайте также
Почему тогда тяжело после еды
По словам гастроэнтеролога, виновница неприятных ощущений в животе после приема пищи — функциональная диспепсия. Это нарушение работы желудка, при котором сам орган в порядке — в нем нет видимых изменений.
Однако, как уточняет врач, при этом состоянии может нарушаться двигательная активность желудка или усиливаться чувствительность рецепторов в стенке органа, которые в норме не должны реагировать на обычные раздражители. Это и вызывает неприятные симптомы.
По словам специалиста, провоцировать симптомы функциональной диспепсии могут разные триггеры — у разных людей они будут отличаться. Среди них курение, стресс, а также любые продукты и напитки, но чаще всего это
- красный перец,
- лук
- майонез,
- орехи,
- цитрусовые,
- шоколад,
- кофе,
- газировка.
Выяснить, какие продукты именно у вас вызывают боль и тяжесть в желудке, можно с помощью пищевого дневника. Начните наблюдение, и вы заметите закономерность.
— Как видите, продукты не могут вызвать гастрит, но могут стать причиной неприятных симптомов. И если врач на приеме вам сказал, что из-за питания у вас гастрит — обратитесь к другому врачу, — заключила Мария Лопатина.