Привет всем, сегодня я хотел бы поговорить о гипертонии, которая является очень важной проблемой, которая тесно связана со всеми, молодыми и пожилыми!
Каждый десятый человек старше 35 лет имеет повышенное артериальное давление, то есть гипертоническую болезнь. Хуже всего то, что половина этих людей не знают, что у них гипертония. Артериальная гипертензия является одним из важнейших факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и заболеваний почек. Поскольку гипертония долгое время не проявляет симптомов, ее лечение затягивается на долгое время и иногда может привести к медицинским катастрофам, которые очень трудно компенсировать. Вот почему гипертонию называют тихим убийцей.
Артериальная гипертензия является одним из наиболее распространённых хронических неспецифических заболеваний человека, на долю которых в целом приходится по данным ВОЗ 30 % всех смертельных исходов. Доступные статистические данные по России указывают на то, что у нас гипертонией страдают не менее 40 % населения 58 % женщин и 37 % мужчин болеют артериальной гипертензией, лечится только 48 % женщин и 21 % мужчин, но целевого значения артериальное давление достигает лишь у 17,5 % женщин и 5,7 % мужчин. Причем, гипертония встречается сейчас даже у детей. 3,5 % нынешних детей и подростков в России имеют гипертонию. Хотя слово «пандемия» не было в моде до «ковида», многие организации использовали фразу «всемирная пандемия, связанная с гипертонией». В нашей стране очень много больных гипертонией, и это число увеличивается с каждым днем.
Итак, что такое гипертония? Прежде всего, давайте разберемся, что такое артериальное давление?
Кровяное давление означает давление крови в наших артериях, а гипертония означает, что это давление выше нормального. Нормальным кровяным давлением считается 120 на 70 мм.рт.ст.. Число 120 относится к давлению, отражающемуся в наших сосудах во время сокращения сердца, а второе число 70 относится к давлению в сосудах где сердце расслабляется. Стойкое артериальное давление от 140 до 90 считается гипертонией, требующей лечения! Напряжение между 120 на 70 и 140 на 90 представляет собой переходный период!
Научное название гипертонии, о которой мы будем говорить здесь, — эссенциальная гипертония, что означает артериальное давление, которое не связано с какой-либо конкретной причиной.
Что вызывает гипертонию:
- Во-первых, в этом плане очень эффективна генетика Если у ваших родителей повышенное артериальное давление, то и у вас, скорее всего, будет повышенное артериальное давление в определенном возрасте, второй фактор – это старение и с возрастом эластичность всех наших тканей снижается y линии и морщины появляются на нашей коже. Это свидетельствует о снижении эластичности кожи, равно как и снижение эластичности сосудов означает, что снижена адаптационная способность этих сосудов к изменениям давления.
- Другим очень важным фактором для гипертонии является стресс, стресс - лучший друг гипертонии. Когда мы испытываем стресс, наши надпочечники выделяют такие гормоны, как кортизол, адреналин и норадреналин, называемые гормонами стресса. Кортизол, другой гормон стресса, имеет свойство удерживать воду и соли в организме. Поэтому стресс — очень серьезный и очень опасный фактор, подпитывающий гипертонию через различные механизмы.
- Еще одним фактором, вызывающим гипертонию, является неправильное питание, высокое и чрезмерное потребление соли, употребление в пищу обработанных пищевых продуктов, содержащих солеподобные химические вещества, животные белки и жиры, трансжиры – очень важный фактор, негативно влияющий на кровоснабжение. Ожирение, возникающее параллельно с питанием, также подпитывает гипертонию. Многие исследования показывают, что между гипертонией и ожирением существует прямая связь.
- Другим очень важным фактором, влияющим на гипертонию, является воспаление. Опять же, в основном неправильное питание и, кроме того, некоторые факторы, такие как стресс, курение, загрязнение воздуха, вызывают воспаление в наших венах. В сосудах, перенесших это воспаление, отмечаются значительные нарушения адаптационных способностей сосудов, а также синтеза оксида азота, что открывает путь к гипертонической болезни.
- Наконец, мы идем к малоподвижности, малоподвижный образ жизни вызывает снижение кровообращения, ухудшение кровоснабжения наших тканей, ряд негативных биохимических явлений. Чаще всего сочетание этих факторов, о которых мы только что упомянули, при определенных показателях - вызывает артериальную гипертензию.
Также здесь можете узнать и проверить риск, развития сердечных заболеваний!
Симптомы артериальной гипертензии
Артериальная гипертензия часто не проявляет каких-либо выраженных симптомов и нередко обнаруживается случайно при плановом обследовании. Тем не менее, в какой-то момент гипертония начинает проявляться некоторыми отличными симптомами, хотя и не очень специфичными. К ним относятся:
- головная боль
- боль в шее
- сердцебиение
- одышка
- головокружение
- носовые кровотечения
- ощущение давления в груди, что может быть признаком гипертонии.
Почему гипертония вредна, спросите вы, если у вас повышенное давление, что происходит? Гипертония является очень серьезным заболеванием, которое поражает богатые сосудами органы, такие как сердце, почки, мозг и глаза.
Но, не печальтесь при впервые выявленной форме АГ, можно вылечится. А для этого нам необходимо проходить обязательно ДИСПАНСЕРИЗАЦИЮ! И своевременно при ощущение выше представленных симптомов, а также любой дискомфорт если вам мешает - обратится к специалисту!
Будьте здоровы и не забудьте подписаться! Потому что у меня на канале публикуются статьи о симптомах и причинах заболеваний! И тему гипертонии мы еще продолжим и детально разберем!
Берегите себя и свое сердце, ведь оно у вас одна!