Все мы в детстве сражались с нашим главным противником - крапивой. Но этот враг, обладает кучей полезных элементов, таких как:
- дубильные вещества
- фитонциды
- каротин и каротиноиды
- витамины (высокое содержание С, группы В и К)
- хлорофилл
- флавоноиды
- порфирины
- органические кислоты
- гликозиды
- ацетилхолин
Минеральный состав: железо, марганец, сера, медь, кремний, бор, никель, титан, калий, кальций и др.
Благодаря такому составу крапива с древних времён считается лекарственным средством и используется в народной медицине. Она обладает такими эффектами как: противовоспалительный, тонизирующий, общеукрепляющий, бактерицидным, антисептическим, ранозаживляющим, мочегонным, кровоостанавливающим, желчегонным, отхаркивающим, лёгким слабительным, противосудорожным и др.
В народной медицине крапиву в качестве дополнительного средства используют в виде отвара или настоя при заболеваниях желудка и почек, для лечения ран и при кровотечениях, при анемии и авитоминозах, при мышечных болях и ревматизме, для лечения кожных заболеваний и подагре.
Также крапива используется в косметологии. Настоем и отваром моют волосы для укрепления и лучшего роста волос, также она помогает от выпадения волос и излишней сальности. Также из крапивы делаю маски для лица, они помогаю от прыщей, угрей, воспалений, выравнивают тон лица и осветляют пигментные пятна, веснушки.
Особенно полезна молодая крапива, собранная в мае - начале июня. В это время молодая крапива накопила максимум полезных веществ для роста, но ещё не успела защитить себя ядовитыми ворсинками.