Как было у нас.
Когда моей малышке было меньше годика,я давала пюрэ брокколи измельченого в ниблере или готовое пюрэ овощное в баночках, итог - выплевывала.
Я начала давать каши на молоке, так как мое молоко уже не насыщало и попросту были плачи,крики. Ближе к году я начала давать йогурты без сахара, ягоды, фрукты с магазина Вкусвилл.
И вот после годика я решила попробовать дать авокадо, итог - выпленула.
И вот однажды при просмотре мультика на ютюбе Cocomelon, в серии где мама кормит малыша, она поёт песню, я подумала - дай ка попробую петь тоже эту песню во время еды и делать все как там!
И это сработало! ☺️
Сейчас доче 1,7 она ест брокколи, авокадо, морковь, батат, картофель, горошек, фасоль красную только так, не в пюрэобразном виде!
Да первое время я пела песни, копировала все действия этой мамы, снимала на видео себя со стороны, как мы едим с дочей,это и смешно и эффективно! =)