Один из подписчиков спросил о том,как прошёл у меня 2022 год
Тяжёлый был год.
Умерла мать, умер друг пёс Тимур, затянулась СВО, второй инфаркт у меня...
Нас Ванек-встанек придавишь,но не сломаешь:)
Жизнь продолжается...
************************************************************************************
Вот такую замечательную рецензию на мой рассказ написал военный доктор и замечательный человек
Рецензия на «Есть ли жизнь после инфаркта?» (Лавров Олег Николаевич)
Олег Николаевич!
1.Поздравляю с Новым 2020 переломным годом здорового образа жизни,а главное с качественным сохранённом юмором, двигателем в любой поганой ситуации.
2.Как капитан запаса ВМФ приказываю: флаг не опускать,врага не считать за победителя,при встрече с противником(засланец инфаркт)идти на абордаж.Между прочим -это первый приказ по флоту адмирала Апраксина.
Пока ты,как говорят в армии,салага,т.к я получил инфакт в 65 лет,давал себе,как доктор вначале год,затем пять,но увидел,что оклемался и теперь живу спокойно без подсчётов-оно надежнее,и тише.
Ну и чтобы тебя покрепче поддержать похвастуюсь(только не рассказываю кардиологу):подтягиваюсь 18 раз,отжимаюсь на кулаках 120,делаю уголок в упоре на кистях на полу,и вертикальную стойку на руках.Но предупреждаю у каждого своё,чувствуй себя,не рвись догонять кого-то с его рекордами.Все нагрузки постепенные,самые лучшие ходьба,велосипед,плаванье.
Убери из питания сладости,жирное,соленое,кислое.Ежедневно взвешивайся утром,в одно и тоже время.Следи за давлением на обеих руках,сидя утром,днём и вечером Заведи график давления и сахара крови.
Читай юморески,анекдоты и больше пиши.Моё стихотворение:«Рецепт от доктора» написано было для знакомой,которая шла на онкооперацию,ей пригодилось,она сейчас уже пятый год проводит в бодром здравии,посмотри ,может оно действительно целительное?
С уважением и боевой поддержкой
Лев Коган 14.01.2020 08:08
Ух ты.Огроменное интернациональносердечное спасибо за рекомендации...Некоторые мои сомнения,вы разбили в пух и прах.
По-прежнему(надеюсь и стараюсь в будущем)чтец,жнец,писец(от слова писАть:)и на дуде игрец,Олег Н.Лавров.
Лавров Олег Николаевич
**********************************************************************
ПЫ.СЫ.Кстати о птичках. Каждое утро я начинаю с такого суперсета.
Для разминки 5 минут машу ногами,руками и ушами,затем без остановки выполняю следующее упражнение.
Сто раз отжимаюсь с хлопком,затем сто раз приседаю и по сто раз качаю пресс поднятием ног на шведской стенке и поднятием туловища.
В сумме четыреста повторений за три-четыре минуты.
Вот такая зарядка.
С учётом двух инфарктов и пятидесяти восьми с половиной прожитых лет думаю неплохо...
Хотя в сорок лет был повыносливее...
*********************************************************
Рецензия на «Есть ли жизнь после инфаркта?» (Лавров Олег Николаевич)
Вот говорил же тебе, Олег: - не бери пример с нехороших мальчиков. В частности с меня. Правда, у меня не инфаркт, но хрен редьки не толще.
А на второй вопрос экзаменационного билета я дам тебе подсказку:
Что делать? - Жить!
Так что живи и не тужи, друже!
Евгений Боуден 13.01.2020 20:21
*********************************************************
Рецензия на «Вот приедет барин...» (Лавров Олег Николаевич)
Я его выступления давно уже не смотрю.
Михаил Шнапс 02.10.2018 04:49
Ещё где-то в начале 2000-х в дружеском кругу мы заметили,что с парня толку не будет...
Кажлый должен заниматься своим делом, к которому душа лежит...
А обворовывать целую страну,а затем откровенно грабить это блин...
(Как говорил Хрюндель из "Масяни":"Дальше мысль обрывается...")
Лавров Олег Николаевич 02.10.2018 09:26
***********************************************************************
Рецензия на «Кукушка» (Лавров Олег Николаевич)
Как то не верится, что куковали хором. Кукует не кукушка, а самэц - кукух. Он подзывает желанную невидимую своим этим кук-ку и кричит, что готов к сексу с ней. Но у него ореол есть. Он - в центре и никогда не допустит, чтобы чужак тут расселся рядом, и дамочек-кукушек переманивал. Зарэжэт. Так что голос кукуха чаще всего одинокий. И еще за кукушку заступлюсь.
Мало кто знает, что у неё в горлышке нет карманчика для червячков и насекомых. Не может она поэтому птенцов выкормить. Она куковать не умеет, но как страшно стонет и кричит почти человеческим голосом, похожим на рыдания женские, когда оставляет яйцо в чужом гнезде. Это не я такая умная, это у меня сестра - учительница биологии, которая меня обогащает знаниями о природе. Она мне объяснила, например, что мухам неведомы радости секса. Они - существа однополые. Очень жаль бедных.Смеюсь!...
Но прочитала с удовольствием и с улыбкой. А у меня девочка во время похода спросила у кукушки громко при всех, через сколько лет замуж выйдет. Так этот кукух больше сорока раз прокуковал. И Оленька чуть не заплакала. Ей тогда тринадцать было. А мальчишки так хохотали. Перед пенсией - так шутили. Но все нормально. Вышла в ранние годы. Так что приметы приметами, а жизнь - отдельно. Как судьбой назначено и Богом начертано.
Будьте здоровы!
Валентина Телухова 18.09.2018 08:47
****************************************************************
Рецензия на «А в терем тот высокий нет хода никому. Часть пятая» (Лавров Олег Николаевич)
Да что ж такое, Олег! Ужасы какие!
Надеюсь, что все остались живы...
Михаил Шнапс 15.09.2018 21:14
Кто бы говорил..
Лавров Олег Николаевич 20.09.2018 16:31
;))))))) Я оценил Ваш юмор, но извините - у меня все истории вымышленные, направленные на то, чтобы испугать и иногда объяснить детям, чего не нужно делать. А у Вас-то правда... и от этого не по себе становится...
Михаил Шнапс 20.09.2018 16:43
Ну не знаю...
Можно конечно было написать,что,, жили они долго и счастдиво и умерли в один день...от скуки,,
Однако в жизни бывает и по другому,к сожалению(
Лавров Олег Николаевич 20.09.2018 17:17
Приоткрою маленькую щелочку в продолжение...)Жизненные невзгоды,а их ещё будет,вернее уже было,ДОФИГИЩА, не сломили Олега,а совсем наоборот...
Олеги, они такие.И в воде не горят, и в огне не тонут.
Честное пионерское,вот вам истинный крест)
Лавров Олег Николаевич 20.09.2018 17:22
Хочется верить! ;))))
Михаил Шнапс 20.09.2018 18:25
***************************************
Рецензия на «Хлеб наш насущный» (Лавров Олег Николаевич)
Я верю, друзья, караваны ракет
Помчат нас вперёд от звезды до звезды.
Евгений Боуден 03.09.2018 15:15 •
Я верю друзья скоро всем нам кранты
И снова в пещеры и в шкуры зверей
А кто виноват?
США,Израиль,но только не наш дуралей...
Лавров Олег Николаевич 03.09.2018 16:26
****************************************************************
ПЫ.СЫ.
Дорогие друзья!
Желаю вам всем в наступившем году только двух вещей.
Мирного неба над головой и здоровья!