С ЗАБОТОЙ И НЕЖНОСТЬЮ К СЕБЕ
твое послание любви
1. Расслабься
2. Посмотри на 4 карты, и выбери для себя ту, которая привлекает внимание
3. ТЕМА «Что сейчас важно сделать для себя?»
4. Читай описание
✨ 1 КАРТА
«Делай, что можешь, с тем, что ты имеешь, где ты есть»
Не жди Купидона, который пронзит твое сердечко. Любовь это и есть ТЫ!
Подумай о том прекрасном, что тебе окружает, помни, это и твоя заслуга тоже!
Нас учили быть благодарными миру за его помощь, отвечать добру добром. Но кто скажет спасибо себе самому?
Нет в мире критика жестче, чем ты сам; нет оценки выше, чем твоя о себе самом.
Осознай и прими свою уникальность, имеющийся опыт, силу воли; то над чем ты так упорно работаешь каждый день, но так редко придаешь этому значения... не ожидай признания от кто-то другой, это не так важно нежели то, что ты чувствуешь по отношению к себе сам.
✨ 2 КАРТА
«Забота о себе — это только то, что мы планируем специально, а не что-то, что происходит само по себе. Это всегда наш осознанный выбор»
Что там у тебя по потребностям? Когда в последний раз мы баловали себя? Не слишком ли ты экономишь на себе и своем здоровье?
Любовь начинается внутри и проецируется во вне. Побалуй свое тело мгновением, часом или целым днем нежности. Речь о простейшем — сон, отдых, приятные хобби, поход к врачу. Мелочи, которые мы делаем, чтобы напомнить себе, что мы красивы и достойны любви имеют значение. Обрати внимание как элементарное удовольствие, меняет и радуют тебя!
✨ 3 КАРТА
«...не все люди на свете обладают теми преимуществами, которыми обладал ты...»
Задаешься ли ты сейчас вопросом, что «все могло быть иначе?» или «почему у других есть то, чем обделили меня?»
Но так ли жизнь в реальности сурова, как ты о ней думаешь?
Мы так устроены, что наш мозг находится в поиске вечного дефицита. Трудности порабощают нашу голову чаще, чем то, что обеспечивает нам комфорт и удовольствие. Мы привыкли многое принимать как данность, в не как возможность для большего.
Пока ты думаешь о том, чего у тебя «нет», не упускай из виду то, чем ты дарован. Чтобы претендовать на что-то еще, начни применять то, что у тебя уже есть!
✨ 4 КАРТА
«Сила не делает шума. Она здесь, и она действует»
Не запрещай себе делать то, что диктует голос твоего сердца, сам инстинкт.
Нет смысла искать свое «назначение» в волшебных «мотивационных тренингах», в людя, советах или в чем-то еще, если в тебе уже скрыт естественный механизм стремления.
Если ты сейчас чего-то очень сильно хочешь, подумай о своих детских воспоминаниях. Каким было твое желание, когда ты был ребенком? (важен сам принцип, а не падение в инфантильную роль)
Позволь себе осознать, что твои силы, это не загадочные «стечения обстоятельств», это твои каждодневные обычные дела, которые ты можешь сделать лучше, чем другие.
Как со мной связаться:
ГРУППА ВК
СТРАНИЦА ВК