"Не сейчас, отойди! Мне некогда!"-сказал мужчина в сердцах своей супруге. Эти слова сильно обидели ее. Услышать такое от близкого, означало почувствовать себя ненужной и одинокой...
- Но так ли это? Давайте разберёмся. Что будет, если вы дотронетесь до горячего чайника? Да. Рука резко дернется. В вашей голове уже есть знание и опыт, что горячее опасно. Возникает моментальный импульс. Вы даже не способны его отследить. Все происходит само собой.
Аналогичная система срабатывает, когда мы попадаем на знакомые раньше реакции, слова, действия других людей.
Например, в детстве, мама часто говорила девочке -“отстань, иди поиграй сама. Мне некогда!” Девочка в этот момент обижалась и ощущала себя ненужной и одинокой.
В ее голове данный “файл” отложился. Когда во взрослой жизни она слышит подобные слова, или даже интонацию, похожую на мамину, то подсознание моментально ее отбрасывает в тот опыт детства.
- Как с чайником, помните? Мгновенный импульс. Возникает реакция, в этом случае - обида и чувство ненужности. Причем такая, как если бы она снова пережила тот неприятный эпизод. Это происходит бессознательно. Нейронные связи уже сформировались именно таким образом и действуют каждый раз по “проторенной дорожке”.
Что делать?
Отслеживать и “вычищать” подобные установки и травмы из детства, менять свои реакции, чем мы чаще всего и занимаемся на сеансах по психосоматике.
Почему важно это делать? Потому что из-за таких реакций и событий прошлого, мы ИСКАЖАЕМ свою РЕАЛЬНОСТЬ. Например, человек не сказал ничего обидного, а его голос или манера поведения напомнила нам кого-то из прошлого и сразу вызвали негатив.
Так, однажды на сеансе, у клиентки всплыла привязка к имени. Она не понимала почему ее раздражает человек, который вроде ничего плохого не делает. Начали разбираться и выяснилось, что у него имя такое же, как у обидчика в школе.
Казалось бы только имя общее, а на человека уже наложились проекции прошлого и возникло раздражение. Неприятно.
⠀