Тест на определение степени привязанности.
Все мы имеем кучу привычек и привязанностей. С возрастом их количество неизбежно возрастает и мы, сами не осознавая того, становимся набором штампов, шаблонов и ограничений, некоторые из которых причиняют нам действительные страдания, а некоторые нет. И здесь проблема - что заставляет нас страдать, а что приносит умиротворение – вопрос, на который ответить не так-то просто.
Если погрузиться в философский дискус, то можно прийти к неутешительному выводу - страдать нас заставляет всё. Мы страдаем из-за того, что действия и мысли неприятны изначально, страдаем из-за томительного и трудного ожидания чего-то очень хорошего, страдаем из-за гложущих мучительных воспоминаний, либо из-за ожидания окончания благостного процесса, который однозначно когда-нибудь завершится.
Но оставим в покое философию и попробуем решить вопрос с привязанностями, которые очевидно считаем негативными и желаем от них избавиться.
Задачу выяснить какие привязанности хорошие, а какие плохие, я тоже не ставлю, ибо на мой скромный взгляд, любые привязанности - не есть хорошо! Любая из них помещает нас в воображаемую зону, из которой выбраться сложнее чем кажется, но это тема для другой статьи.
Главный парадокс в том, что каждый из нас имеет ряд привычек, которые вроде бы приносят удовлетворение и радость, но мы точно знаем, что они негативные: вредная, но чертовски вкусная еда, курение, спиртное, туса до рассвета, компьютерные игры, праздное безделье: ну что может быть слаще бокала вина после вкусного ужина и горизонталь перед телеком или залип в социальной сети до ночи? А что может быть круче хмельной и весёлой компании, позволяющей на время отвлечься от проблемной суеты серых будней? По чаще бы!!!
Глубока ли кроличья нора, в которую мы упрямо заползаем, продолжая делать то, что, по большому, счету нас медленно, но верно убивает? Лучше бы она была поглубже, ведь дно означает - финал (game over), со всеми вытекающими последствиями, а зачастую с полным отсутствием последствий, да и вообще всего земного.
Если человек знает о личных негативных пристрастиях, то вмешательство посторонних будет восприниматься с раздражением: кому приятно слышать о собственных пороках, да еще от того, кто сам не идеален. Осознавшие пагубную привязанность считают, что разберутся с проблемой сами, ведь начало положено и понимание присутствует. Но... Зачастую, понимая проблему, мы не осознаём её глубину и степень вовлечённости, а иногда и вовсе отрицаем ее существование.
... Я не алкоголик! ... Я могу бросить курить, когда захочется! ... Сяду на диету, когда понадобиться! ... Завтра удалю себя из всех социальных стей! ... С понедельника начинаю новую жизнь!
Часто вы слышите подобные речи? Я часто. А многие ли делают, то о чём так уверенно заявляют?… Почти никто!
Отчего так происходит? Неужели мы все безвольные бараны и не можем взять себя в руки? Нет! Мы не бараны и в состоянии расстаться с пагубными пристрастиями, когда действительно начнет подгорать. Но вот беда... Бывает, что уже поздно!
Эх... Если бы чуть раньше мы поняли, что висим над бездной, то приняли бы меры для собственного спасения. Но... Порой бездна видится не шипко пугающей, а иногда представления о крепости страховки, не позволяющей упасть, сильно переоценена: человеку свойственно ошибаться!
Как определить, что мы уже "попали" и пора выбираться? Своевременно принятые меры - спасение, но где та грань, за которой любые меры утрачивают целесообразность? Когда приходит время остановиться и не обращать внимание на сомнительные высказывания типа: «тормоза придумали трусы!»
Любой человек не идеален, а значит и я. Моя жизнь, как и жизнь другого наполнена условностями, привычками и ограничениями, и когда одна из проблем начала приносить слишком много страдания я спросил себя: «Есть ли в этой жизни что-то более ценное чем эта дурацкая зависимость?» Ответ возник моментально - конечно да! В жизни так много прекрасного, чего я пока не пробовал, или желал бы повторить снова, и я, закрыв глаза, постарался представить все эти удивительные вещи...
Именно тогда и появился вопрос - тест, а заодно и ответ, поразивший мой мозг словно молния. Признание самому себе ужаснуло! Я был настолько ошарашен, оценив степень пристрастия, что запаниковал. Я даже не представлял, что можно так сильно влипнуть и много лет жить, не замечая очевидного.
Возможно, существует патентованное название этого теста, а возможно и нет. Возможно, я слишком переоцениваю значимость своего открытия, а возможно кому-то мой опыт поможет... И так...
Тест на определение степени привязанности
Для того, чтобы все сработало правильно, не стоит спешить с ответом на этот тест-вопрос. Отвечать, по большому счету, тоже никому ничего не нужно - только себе. Главное - личное осознание, которым не стоит ни с кем делиться. Первостепенна - искренность с самим собой. Тест - только для вас.
Сядьте по удобнее...
А теперь скажите (вернее подумайте), что бы вы хотели в жизни больше всего. Не скупитесь на фантазию, берите по максимуму. Хотите, чтобы у вас были миллиарды, яхты, дома, уникальный дар, неограниченная сила или вечная жизнь - загадайте всё, что угодно в любом размере. Чего не хватает вам для счастья?…
Загадали?…
А теперь представьте, что по щелчку ваших пальцев все это появится и будет принадлежать вам вечно! Щёлк!... И вы - мультимиллиардер, со способностями сверхчеловека и бесконечной жизнью! Круто?... А то! Каждый мечтает о подобном. Поздравляю, вы выиграли джекпот, но...
Есть маленькое условие.
Если хотя бы раз, в вашей новой жизни, вы повторите действие, привязанность к которому пытаетесь оценить (глоток вина, одна затяжка, кусочек любимой еды, и т.д.) – то все превратится в прах, и вы вернётесь к разбитому корыту.
- Не спешите...
- Не отвечайте...
- Просто задумайтесь...
Нужно ли вам все это если никогда больше вы не выпьете пива или вина, не покурите травки, не прикоснётесь к компьютеру или гаджету, не пойдёте "на лево" и не съедите ни одного кусочка любимой еды... Никогда!
НИКОГДА!!!
Не получается ли что ваше пристрастие дороже, чем всё, о чем вы можете мечтать? Не получается ли, что вы проживаете жизнь именно для того, чтобы выпить, покурить или поесть в комфортных условиях, а если комфорта нет, то просто выпить, покурить и поесть (или к чему вы еще привязаны). Не получается ли, что вам вообще не нужна жизнь, в которой нет ваших "любимых" привязанностей: нет сексуальных похождений, нет возможности наслаждаться собственной значимостью, нет кайфа. Всё есть, а вашей главной привязанности нет!
И если вы почувствуете, хотя бы сомнение в том, что вы ни на что не желаете променять вашу порочную страсть... Знайте - беда близко!
Теперь решайте: стоит ли ваша привязанность самой жизни. Готовы ли забыть о мечте ради рюмки, укольчика, интернета, похоти, обжорства и прочего, что потихоньку вас убивает?
Осведомлен - значит вооружен. Как жить дальше - решать только вам!
