Вообще не вставалось, решила продавить кровать до пола хоть разок. Почти получилось, но нэт! Организм сказал бросай курить (это мы уже слышали), вставай на лыжи! На лыжи я не встала, но в инете на часа полтора зависла - опять интересна тема инвестиций. Хочется углубиться в облигации на ИИС - это верняк на 20% годовых, а именно 7% - доходность облигации, причём минимальная, и 13% - возврат подоходного налога! Чем не тема?! А если взять облигации по-рисковей, например, доходностью 15-20%, тогда и общая доходность портфеля подрастёт. Причём, при таком раскладе, если брать широкую диверсификацию из 20-30 разных облигаций, риск проседания портфеля из-за дефолта 1-2 компаний минимален. В общем, ну вы поняли, сразу захотелось отметить эту мысль в гараже!)) Ха! Ну да, две недели без сигареты, а рефлексы как - будто бросила вчера 🤦♀️ кто-нибудь знает - это вообще лечится или может трансформируется, например, в потребность сделать другого, человека счастливей? Ну почему в период возбуждения надо обязательно навредить себе! В периоды радости - навредить себе, в периоды грусти - ну вы поняли... Прям Мекка какая-то. Все пути ведут в Рим(зачёркнуто) в гараж... Надо было брать дом без гаража!
Живя в квартире, я курила в вентиляционную вытяжку, находящуюся под потолком! Я залеза
ла на столешницу кухонного гарнитура и, держась за кухонные шкафчики, стояла, курила. Даже когда повредила мышцы на ногах и ходила на костылях, я курила в эту вытяжку. Вспрыгивала, опираясь на костыль, на табуретку здоровой ногой, затем сгибала в колене больную ногу, опиралась ею на столешницу, вставала здоровой ногой на стол. Всё это время шкафчики служили мне единственным захватом. Как я их ещё не вырвала с корнем и не погребла себя под ними? Чудо какое-то. А вот тогда мне не казалось, что вот пора бросить, раз залезать опасно. Ведь я рисковала нанести себе увечья гораздо большей разрушительной силы, чем имела на тот момент. Но нэт! Русского человека ничем не испугать. Русские вообще не сдаются, даже тогда, когда с ними никто не воюет!)) Ну это мы увлеклись.
В общем, если говорить о влечении к сигарете на данный момент, оно не прошло. Оно присутствует в моей жизни постоянно. Оно не физическое - меня не ломает, не тошнит, голова встала на место. Оно и не химическое, то есть не думаю, что если приклею сейчас себе пластырь, или покурю электронную сигарету, мне станет легче. Нет. Оно очень и очень психологическое. Аллен Карр правильно писал, что сигарета заполняет в нашей жизни огромный вакуум, который правда сама же и создаёт. И вот сейчас я пытаюсь заполнить этот вакуум чем-то новым, неизведанным - учусь кататься на лыжах, начинаю вести свой блог, беру нагрузку по подготовке подарков на работе, по подготовке выпускного дочери. Но даже сейчас присутствует желание поделиться впечатлением об этом со старым другом (сигареткой). Вот такой вот замкнутый круг...