Я знаю один секрет, который поможет вам понять лучше себя и своего партнера, и вывести отношения на новый уровень. Или найти подходящего партера, если вы одиноки.
Сделайте эту практику
Если вы в отношениях, сделайте эту практику с партнером
Представьте себя цветком. Необязательно существующим, он может быть выдуманный.
Какой он? Опишите, как он выглядит, как пахнет, где растёт.
Что ему сейчас не хватает?
Как нужно ухаживать за цветком, чтобы он рос и развивался?
Расшифровка
Описание цветка, объясняет ваше отношение к себе и окружающей обстановке.
То как нужно ухаживать за цветком, говорит о том, что вам хочется получать от вашего партнера, чтобы чувствовать его любовь. Что из этого вы можете дать себе? Чтобы наполнить себя любовью самостоятельно и почувствовать опору на себя. Что из этого партнёр может дать вам? Попросите его об этом.
Для получения расшифровки от сертифицированного коуча, напишите ваши ответы в комментарии.
Комментарии открыты только для подписчиков канала.
Больше практик на сферу отношений можете найти в подборке «отношения».