Ищи плюсы во всём и во всех.
Сделайте это упражнение и вы будете приятно удивлены.
Я восхищаюсь...
Возьмите каждого человека из своего окружения и найдите то, что вам в нём нравится.
Например, я восхищаюсь своей знакомой Элей, её дело процветает, она сама купила себе квартиру.
Я восхищаюсь своей знакомой Юлей, она в любой коллектив может влиться и стать там своей, она прекрасно водит автомобиль.
Люди, вас окружающие, притянулись в вашу жизнь не просто так, так найдите в них то, что вас восхищает и вы удивитесь тому, какие они прекрасные и вы, соответственно, тоже, раз вы находитесь в одном поле.
Замечайте в каждом человеке прекрасные качества, навыки, ценности. То, на чем мы делаем акцент, то и увеличивается.
Делайте друг другу комплименты и в глаза, и за глаза ✨