Найти тему

Запеченные бататы с ароматными специями

Оглавление

Запеченные бататы с ароматными специями – это прекрасная альтернатива обычным запеченным картофелям. Бататы, или сладкий картофель, богаты витаминами и антиоксидантами, а также обладают приятным сладковатым вкусом.

Для приготовления этого блюда вам понадобятся:

  • 2 больших сладких картофеля
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 чайная ложка соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 1/2 чайной ложки куркумы
  • 1/2 чайной ложки кумина

Инструкция по приготовлению:

  1. Нагрейте духовку до 200 градусов.
  2. Вымойте картофели и высушите их салфеткой.
  3. Разрежьте картофели пополам и затем нарежьте каждую половинку на дольки толщиной примерно 1 см.
  4. Разложите дольки картофеля на противне, застеленном бумагой для выпечки.
  5. В миске смешайте оливковое масло, соль, перец, куркуму и кумин. Размешайте все ингредиенты до однородной массы.
  6. Полейте картофель масляной смесью и перемешайте, чтобы каждый кусочек был покрыт специями.
  7. Выпекайте бататы в духовке примерно 20-25 минут, пока они не станут золотистыми и мягкими.
  8. Подавайте запеченные бататы с ароматными специями горячими, посыпав сверху зеленью по желанию.

Приятного аппетита!

Еда
6,93 млн интересуются