Заканчивается зима и февральское солнце уже дарит загар любителям солнечных ванн.
И снова критика в адрес тех, кто категорически против загара на солнце.
Есть подтверждение ученых, которые собрали статистику и свидетельствуют, что женщины,которые принимали в среднем солнечные ванны не менее двух часов в день, на 50% реже страдали от рака груди и кишечника, чем те, кто боялся солнца или проводил на солнце меньше 30 минут в день.
Дело в том, что витамин D клетки организма переводят в гормон, имеющий противораковые свойства.
Что касается мужчин, то они на 15% реже подвергались инсультам и сердечным приступам по сравнению с теми, кто сторонился солнца.
Вот такая статья появилась в уважаемом научном
журнале American Journal of Epidemiology после многолетних опросов и исследований. Восполнять запасы витамина D при помощи продуктов непросто – природа предусматривала, что человек будет чаще на воздухе. А большинство людей в современном мире находятся в закрытых пространствах п