Знаю по себе, что большинству девчат страшно порвать лист или криво приклеить фото.
Если работа нравится — финальный набрызг кажется чем-то нереальным. Ведь работа будет испорчена! Тогда — конец света, не меньше. Почему же мы так боимся?
Чаще всего страх допустить ошибку — родом из детства. Нам внушали и дома, и в школе, что ошибка — это плохо и страшно. А как часто над нами смеялись даже за мелкие промашки, помните?
Завышенные требования к себе. Либо гений, либо неудачник. (Только вчера купила свой первый набор бумаги, а сегодня должна сделать как минимум альбом 30*30.) И чтоб в самую крутую дизайн-команду без отбора взяли.
Как справляться:
- Примите своё несовершенство. Разрешите себе ошибаться. Всегда помните, что любая ошибка — это жизненный опыт, который помогает нам становиться ещё лучше.
- Замените слова. Например, привычную фразу: «Я хочу стать классным мастером, но боюсь… что будет получаться плохо, все будут смеяться надо мной» на позитивную установку «Я стану блестящим скрапером и буду делать прекрасные работы, даже, если сначала все будут смеяться надо мной». Согласитесь, крылья расправляются увереннее?
А как у вас складываются отношения с этим страхом? Делитесь в комментариях вашим опытом!