Сколько раз я подписывался и отписывался от всех этих групп ВКонтакте типа "40 кг", "Сбрось аппетитный вес" и т.д.?
Сколько раз я ругала себя, заходя на страницу очередной модели в Instagram. Назовем их красивыми девушками с подпиленными носами, пухлыми губами и грудью, отточенными фигурами и шикарными ресницами.
В очередной раз я случайно (да, именно так) наткнулся на новый профиль одной красавицы. Хотя она не очень естественна со своими сиськами "нос к носу", нет никаких сомнений - она сногсшибательна и привлекает внимание.
Я представила себя лежащей в шезлонге рядом с любимым мужчиной. Я не так уж плоха, но и не так уж красива. И тут появляется она. Ты не можешь не смотреть на нее, не можешь не повернуться и не осмотреть ее со всех сторон. И я совсем не обижаюсь, когда мужчина поворачивает к ней голову - это вполне естественно.
Но как я буду себя чувствовать? Моя самооценка рухнет. Не навсегда, но на какое-то время точно. Почему я не такая красивая? Почему они не могут дать мне такие длинные, стройные ноги? Почему я не могу так сильно похудеть? Почему я не готова иметь такую грудь? Почему я не такая сногсшибательная?
И даже сейчас, за тысячи километров от нее, я чувствую этот укор, эту боль, эту неполноценность. И хотя она может быть глупой, равнодушной, примитивной или еще какой-нибудь, мне все равно, когда я смотрю на эту фигуру, эти волосы, это лицо.
Все психологи говорят единогласно: Не сравнивайте себя с другими, сравнивайте себя с прошлым. Но как вы себя держите? Умеете ли вы это делать? И исчезает ли это с возрастом?