То, что продают сегодня в магазинах для гигиены зубов- опасно для здоровья❌
Вот лишь некоторые активные ингредиенты известных всем ополаскивателей для полости рта:
этиловый спирт, хлоргексидин, цетилиперидиния хлорид, гексетидин, бензойная кислота (выступает в качестве буфера), метилсалицилат, триклозан, бензалкония хлорид, метилпарабен, перекись водорода, домифена бромид и иногда фториды, ферменты и кальций.
Мало того, что это попадает в рот, по рекомендации на упаковке, все что не выплюнули- остается на щеках, языке, зубах😱 А затем попадает в желудок.
Как приготовить натуральный ополаскиватель для рта, который будет безопасен и полезен вашим зубам и деснам?
📌 Сохраняйте в избранное.
Делаем отвар из:
1 ст.л. коры дуба
1 ст.л. ромашки
1 ст.л. мяты
1 ст.л. курильского чая
1 ст.л. чабреца
+ 1 л горячей воды.
1. Травы складываем в стеклянную банку и заливаем водой. Отправляем на водяную баню: ставим банку в кастрюлю с кипятком и томим на медленном огне 20 минут.
2. Остужаем, процеживаем.
3. Отвар храним в холодильнике. Перед применением 20 мл отвара разводим в стакане теплой воды и полощем рот после каждого приема пищи.