Заболевания кишечника очень распространены!
Однако определить, что кишечник не в порядке, можно легко по неприятным ощущениям.
Сегодня мы рассмотрим более конкретные из них. Вот как вы можете узнать о них и принять экстренные меры:
1. Жажда сахара
Не все знают, что бактерии, живущие в нашем кишечнике, страдают различными дисбалансами. И, конечно же, не все понимают, что в большинстве случаев это связано с потреблением сахара.
Если со временем вес увеличивается, то вместе с ним увеличивается и количество сладкой пищи, которую мы едим.
Потребление сахара без какого-либо контроля может привести к различным проблемам со здоровьем. Самая распространенная – избыточный вес.
2. Психологические проблемы
Конечно, как вы понимаете, кишечник удален от мозга. Но их «отношения» очень близки. Именно поэтому различные психологические проблемы могут быть следствием нарушения работы кишечника. Итак, у нас может быть: депрессия, стресс или тревога.
Серотонин — это нейротрансмиттер, который отвечает за наше чувство спокойствия и счастья. И следует знать, что он вырабатывается в кишечнике. Поэтому по нашему настроению мы можем понять, что с этим органом что-то не так.
3. Избыток глюкозы
Одной из основных функций кишечника является синтез пищевых продуктов, среди которых, безусловно, есть и глюкоза.
Избыток глюкозы – к сожалению, одна из наших главных проблем. Это повышенный уровень сахара в крови, который вызывает диабет.
4. Проблемы с кожей
Причин, по которым страдает наша кожа, к сожалению, множество. Это, например, от влияния УФ-лучей, химических продуктов, жары, холода и гормонального дисбаланса в организме. Но это все же может быть из-за нарушения функции кишечника, поэтому, если у вас есть прыщи или экзема на коже, они могут быть признаком дисбаланса в кишечнике.