Это - основополагающий ресурс, для «живой» кожи.
Если ванна, то как можно дольше пребывайте в воде. Меняйте алгоритмы: цветы, отвары, соли, органолептики. Глины, минералы, ароматы, смолы, молоко, масло.
В паре с чаем, кэробом, тёплыми ягодными, фруктовыми, овощными морсами. Миксами из них со специями и без. Пихтовый чай.
Если душ, то обязательно с массажем и долгим, вдумчивым считыванием потока воды.
Музыка, конечно. Приглушённый свет. Свечи. Санги. Масла. Мягкие пасты на растительных пудрах и цветах.
Научить, как делать такие пасты 5 минутки?
И много-много внимания внутрь. Все пять слоев кожи «рождаются» из наших состояний.
Из прикосновений.
Язык любви-это язык прикосновений, чем бережней и надежней мы их проживаем, тем глубже и сильней в нас память о вечном.
И умоляю, перестаньте жрать сахар и рафинированные масла. Это убивает вашу кожу изнутри🐾
Пусть ваша пища будет простая, понятная. Любимая. Никогда не ешьте, то, что для вас не вкусно пахнет, а для другого, это может быть основа рациона.
Моими фаворитами, долгие годы остаются запечённое (не жаренное☝️) все. Потому что, так, овощи и фрукты становятся лунным лекарством.
Всегда, и каждый день а вареный лимон☝️
Мёд, только живой, только акация. Если кому-то нужно, дам номер Снежаны. У них лучшая акация, которая мне попадалась. Они живут не далеко от меня, улии стоят прямо в лесу.
Горох. Варите гороховые супы пюре на оливковом масле с фенхелем. Это самый лучший продукт, кстати, пища королей.
А ни какая-то там картошка или гречка! Еда для скотины. Почему ее вообще едят? Для меня загадка.
Рис, да. С маслом Гхи. 💯 детокс. А ещё, рис способен дарить чудеса исцеления. Природный сорбент.
Если горох - это природное мыло, то рис сорбент.
Если их готовить вместе, то 💯 результат для всех тканей организма. Кожа в первую очередь.
