Утро началось не с желания закурить, а с желания вообще не вставать, но надо было погладить рубашки детям, приготовить завтрак. Папа у нас не мама, если коротко.
Как-то всталось, на кухню пришлось. По дороге вспомнилось, что дочь старшая оставила было открытой водку, когда сама натиралась, и вчера я всех детей натирала водой с лёгким запахом водки!
С трех оборотов начинаю заводиться и кипеть, лечу за пластырем, режу, клею! И оппа! Спокойствие! Как укол транквилизатора, ёлки... Вот плацебо, вот я молодец! Сама наклеила, сама поверила, сама успокоилась... Вот только дальше я как без них ходить - то буду? Видно придётся таблетку афобазола под пластырь вставлять. Ну а что? Раз мне главное хоть что-то успокоительное на теле иметь...
В общем, детей, которым нужны были рубашки, в школу не отправили - один кашляет, другой чихает. Я нажарила гренок, позавтракала и рухнула в постель болеть нормально. Поболела 2 часа, желание закурить появлялось реже, но с такой силой, как-будто от этого зависела моя жизнь. Но! ☝️Как мы помним, во-первых все мосты сожжены, во-вторых очень сильно саднит горло, а в-третьих не для того я дорогой пластырь с утра на скоростях лепила, чтобы ррраз и поддаться. В общем, переживалось как-то желаньице. Вспоминалось, что это всё - таки мой второй чистый день, а на второй и третий дни синдром отмены цветёт в полный рост, но по 3-5минуты. Главное, переждать момент и не накручивать себя. Тем более, что постоянная ломота в теле и недомогание перетягивали внимание, и больше хотелось уйти, залечь и не вставать, чем думать о сигаретах и обо всяких синдромах отмены. Всё, что ни делается, всё к лучшему))
Изменения во внешности есть, кожа на лице разглаживается, но присутствует сухость. Обычно после прекращения курения кожа становится переувлажненной и даже жирноватой. В данном случае, всё более-менее нормализуется, но без резких скачков. Звёздочки сосудов на лице не пропадают. Возможно из-за поступающего в кровь никотина, который, в свою очередь, не позволяет снизить давление. Но на руках вены уменьшаются в диаметре, хотя суховата.
Пока организм болеет, вообще трудно оценить что-то более-менее объективно.)) Подождём.
Вечером мне в ночь, снимем пластырь в 23.00ч, поскольку рассчитаны они строго на 16ч применения. Иначе может быть сбит режим сна. Ага! Так переживаю, как будто ночными сменами его не сбить...
Исчо одна картинка на злобу дня)
