Ночная смена прошла неплохо. Пластырь отлепила в 0.20ч. Не скажу, что не возникало желание закурить, но это скорее от привычек и каких-то наработанных алгоритмов: закончила один этап - можно выйти, или вот надо сходить, а то потом часа два не выйдешь. Ну как-то так. Конечно же никто никуда не ходил. А вот уже по приезду домоооой! Вот тогда уже началось. Организм испытывает перегрузку, его ж нужно себя морально поддержать, пластырь клеить не хотелось, поскольку в инструкции было сказано, что как побочные эффекты могут быть нарушения сна, да и вообще, мол, вам во сне нет необходимости в никотине! Вот так!
В общем, два часа утра прошли на взводе... Не нравилось буквально всё, слова неслись потоком в режиме нон-стоп. Такое было ощущение, что если заткнусь, то тут же расплачусь или взорвусь. На подоконнике петунии не всходят,увлажнила почву и залила всё из бутылки уже, по фиг! . На диване лента отходит, оторвала к чертям! На втором этаже дети рассыпали горчичный порошок по всей ванной комнате. Это вызвало приступ бешенства, потом дикий рёв со словами :" Я хочу курииить!". И если б у меня что-то было в запасе, я бы закурила 100%. Но ничего не оставалось как плакать и мыть полы))
Ещё ночью один знакомый, то-ли подбодрить решил, то-ли жаль ему меня стало, сказал, что хватит себя мучать, для всего этого нужна колоссальная сила воли, а её у меня нет. Справедливости ради надо сказать, что он и про себя так же сказал, но в своё время курить было бросил. Угу... Вот подобные слова о нехватке силы воли и т. д. тоже достаточно сильно пошатывают решимость и настрой. Наверное, о своём намерении лучше вообще никому не говорить, не будет и стыдно, если не получится)).
По поводу состояния кожи не могу сказать ничего интересного. На лице сохраняется серый оттенок, румянец чуть сильней проступил, но кожа влагой не наполняется, рельеф не разглаживается. Возможно это из-за никотина, продолжающего сужать сосуды, что может мешать нормальному обмену веществ. Кожа на руках тоже суховата, вены проступают достаточно сильно.
После сна не знала куда себя приткнуть, синдром отмены бушевал вовсю, приходилось искусственно себя притормаживать в разговоре с детьми, поскольку раздражение набирало обороты. Собралась и пошла делать что-то конструктивное, поскольку бегать-прыгать не могу, болею, а на месте сидеть нервов не хватает. Убралась в жилом пристрое - комната старшей дочери, перечистила все ванные комнаты со всем оборудованием, посеяла почти все задуманные семена цветов. В общем, поднимала свою значимость в своих же глазах, как могла)) Спать легла вполне довольная и жизнью и собой
