Сфокусировав взгляд на домике, который выделялся среди остальных за счёт формы крыши, Артур вдруг вспомнил своего духовного наставника.
Его звали Тимур. Это был высокий, плотного сложения мужчина с брюшком. Со смуглой от загара кожей, с аккуратной бородкой и наголо обритой головой.
На тыльной стороне левой кисти у него имелась небольшая одноцветная татуировка в виде иероглифа, а на безымянном пальце той же руки находился большой серебряный перстень с голубым камнем. На правом запястье Тимур носил браслет-чётки с маленькими металлическими украшениями в виде индийских божеств.
По основному образованию и специальности он был историком. А также имел ещё два дополнительных образования — психологическое и философское. Он практиковал аскетизм и был сторонником буддизма, работал в йога-центре инструктором.
Последние пять лет Тимур ежегодно на три месяца уезжал из России в небольшие путешествия по странам Южной или Средней Азии. И каждый год это были новые для него места.
Он давно был в разводе и имел от брака сына, которому было уже за тридцать.
Артур вспомнил один из дней, когда они после совместной медитации беседовали о жизни и наставник передавал ему важные знания:
— Твои желания должны совпадать с твоими действиями, Артур. А лучше будет, если твои мысли, эмоции и действия будут все в одном направлении. Тогда не будет внутренних конфликтов. Не будет состояний, когда ум хочет одного, душа другого, а тело требует или нуждаются совершенно в ином. Тело, душа, ум — троица, которая должна жить в мире друг с другом.
Образ наставника стал ускользать. Артур закрыл глаза и, делая медленные вдохи и выдохи, сфокусировался на этом образе. Вскоре к нему вернулись воспоминания о том дне, и он погрузился в них, перестав замечать происходящее вокруг.
— Не надо переживать, если результаты не совпадают с твоими ожиданиями. Просто прими ситуацию такой, какая она есть, — говорил Тимур, поглаживая бороду, — Ошибся, исправил, идёшь дальше! Не обвиняй себя, а направь энергию на созидательную деятельность... И об этом всегда нужно помнить.
Потом наставник, держа руки у живота и перебирая бусины на браслете-чётках, стал перечислять некие подсказки, которые помогают правильно ориентироваться в жизни:
— Только ты сам можешь сделать жизнь яркой и насыщенной. Ты сам отвечаешь за своё настроение и качество своей жизни... Постоянная нехватка времени — это подсказка, что ты не тем занимаешься... Комфорт и безопасность убивают стремление к самосовершенствованию и личному развитию. А страдания очищают душу и готовят тебя к новому жизненному этапу...
Неожиданно Артур перескочил в воспоминаниях на другой день. На тот, когда он и наставник шли по Фрунзенской набережной. И учитель объяснял ему основы счастливой жизни:
— Большинство людей проживает свою жизнь, часто не замечая того, что происходит вокруг. Не замечая тех моментов, которые являются ключевыми в судьбе... Которые в дальнейшем могут повлиять на здоровье, изменение характера, отношения с родными или любимыми... Не живи так, как живёт большинство! Обращай внимание на важное, а не на пустяки.
Он улыбнулся.
— Мнение человека о своей жизни всегда разное… Утром оно одно, а вечером другое. Зимой иное, чем летом... В молодости жизнь воспринимается иначе, чем в старости... Поэтому если ты чего-то хочешь сейчас, то сразу начинай действовать и не откладывай действия на потом.
Тимур опустил взгляд и убрал руки за спину.
— Иногда лучше жить без оглядки на прошлое. Воспоминания только отнимают силы и мешают сосредоточиться на настоящем... Они хороши лишь в старости, когда активный период жизни завершился, и единственное, что тебе остаётся, — сидеть дома и вспоминать о детстве, юности, молодости... Но к этому времени должно быть то, что ты хочешь вспоминать.
Он остановился, вспомнив то важное, что ещё не говорил своему ученику.
— И вот ещё... Когда смерть рядом, совершаешь поступки, о последствиях которых не думаешь. А когда смерть отступает, приходится потом разгребать дерьмо, в котором из-за этих поступков оказался… Меньше думай о смерти! — Он снова зашагал. — Мышление человека устроено так, что обозначившийся мыслительный процесс переносится в будущее... Например, случилось что-то плохое, и человек будет считать, что и далее в его жизни будет это плохое... Ум любит упрощать! Поэтому гони негативные мысли и старайся думать о хорошем. Тогда и жизнь будет восприниматься позитивно.
Читать продолжение
#дорога #кёльн #наставник