Найти в Дзене

Это я виновата

Большинство моих консультаций начинаются со слов мамы:"Наверно это я виновата". А дальше вы можете подставить любые сценарии: 

-виновата, что послушала врачей,

-виновата, что не послушала;

-виновата, что в нужное время не прочитала или прочитала, но не то;

-послушала подругу или маму или не послушала кого-то из родственников.

 Эта история про то, как мы с вами каждый раз навешиваем на себя чувство вины.

Да-да и я такая же. Каждый раз я прокручиваю в голове, где я могла сделать по-другому, где я что-то упустила или наоборот "перегнула палку".

Но знаете, что я хочу вам сказать? Для материнства чувство вины это совсем не друг. Отношения с ребёнком через чувство вины, это не те отношения, которые ведут к гармонии мамы и малыша. Отношения с собой через чувство вины это противное болото, в котором т завязнешь и тратишь кучу энергии на то, чтобы оттуда выбраться.

Давайте договоримся: всё, что вы делаете, вы делаете исключительно в интересах ребёнка, на основании той информации, которая у вас была в тот момент и на основании тех ресурсов, которые у вас есть на этот конкретный момент времени. Успели вы почитать- был ресурс, не успели почитать нужную книгу или посетить специалиста, значит в тот момент были какие-то более важные дела, которые тоже касались ваших детей и вас. Сходили к врачу, а не надо было?Значит в тот момент, это было важнее, чтобы успокоить себя. 

Не бойтесь быть человеком, не бойтесь ошибаться в материнстве. Мы не роботы и нет идеальных историй про то, как мама всё делала чётко и правильно, потому что через год вы узнаете, что всё это было как раз таки неправильно.

А ещё обращаюсь ко всем коллегам, которые работают с мамами: врачам, консультантам, массажистам и пр. Ваше один раз, походя, брошенное слово может маму тревожить потом очень долго, может создать ей такой тревожный фон, с которым она не сможет справиться.  Каждое наше слово, может гипертрофироваться в её голове, вырасти до страшных размеров.

Вот эти все "сама виновата", "где же вы были", "надо было раньше" они сидят в нашей голове годами и мы не можем от них отделаться. Я каждый раз тщательно подбираю слова, общаясь с мамами, максимально избегая негативной оценки ребенка, маминых решений и пр. , потому что даже маленькая тень сомнения может вырасти в ее голове до размеров чудовища, которое будет сжирать её изнутри.

Вот такие мысли сегодня.

Буду рада вашим комментариям по этому поводу. Отзывается ли это в вас? Что с этим делаете и как находите баланс?

#мама #ямама #консультантпогв #мамаималыш #консультантпоуходу #спб