Вес 124.8 кг.
Маслом хлебушек не мажь.
Спрячь колбаску и лаваш.
Суши, пиццу ты не кушай,
Ты фигуру соблюдай!
Вот придёт весна в твой домик,
А на кухне сидит слоник…
Чтоб весной в любви порхать,
Нужно, детка, меньше жрать!!!
просторы интернета
Начнем, пожалуй. Весна постучалась в домик, а «слоник» уютно устроился и живет себе припеваючи. Наверное, последнюю точку поставила продавец на рынке, когда я пришла покупать джинсы (старые протерлись на интересном месте и требуют починки). Эта хитрая женщина утрамбовала меня в точно такие же штаны, как и были на мне (но только новые), уверила, что размер больше, чем был, и все сидит просто отлично. Ага, счаззззз!!!
Наверное, стоит пояснить: в силу жирненькой тушки, а не ношу обтягивающую одежду, т.к. считаю, что хуже всего, когда ты обтянут, как свинка из «Ну, погоди» или колбаса в перетяжке.
Надо думать не только о себе, но и о чувстве прекрасного окружающих тебя людей. Нельзя жить в обществе, и быть свободным от него, все-таки, мы не в Америке, где всем на всех наплевать, а в России, надо пожалеть наших мужчин: увидят такое на улице перетянутое, представят, что девушка-красавица превращается в подобное (мда, даже сравнение на ум не приходит), и все, конец, падение рождаемости!
Никого не хочу обидеть, это только моя точка зрения, но женщина всегда быть ухоженной, ходить с гордо поднятой головой, избегать вульгарности во внешнем виде и стараться не эпатировать окружающих (мини-юбка на толстой попе и выпирающий живот, к примеру). Извините за длительное отступление, это мой крик души)
Вернемся к джинсам. Как оказалось уже дома, размер и модель совпадали с моими, т.е. мне не продали штаны на размер больше, меня, как сестру Золушки. запихнули в точно такие же!!! В чем же подвох, спросите вы? Все очень просто: мои брюки УЖЕ разношенные, прирученные, уважающие мое право на лишний вес, а новые еще укротить надо, а, как это сделать, если животик, как баранка выпирает над поясом? Выход один: пора худеть.
Пишу сейчас и понимаю, что все мои высокие слова о мечтах, здоровье (Обломов на диване), разбились о банальные ДЖИНСЫ!!! А у меня еще и две джинсовки лежат абсолютно новые (одна ни разу не надеванная, вторую одела пару раз). Какой ужас, вещевизм победил и заставил шевелиться)))
Ладно, свои мысли я высказала, на душе полегчало, вернемся к идее «дневника».
Сегодня я работала из дома, что позволило встать за пол часа до работы и с чашкой кофе усесться за комп. Рабочий день длился с 07:00 утра до 16:00 дня. Обед, по расписанию стоял с 10:30. Какой обед? Нормальные люди в это время завтракают, вот я и позавтракала: овсянка, яичница, кофе и яблоко. Овсянка приготовлена по моему самому любимому рецепту: на воде, подсоленная и оливковое масло.
Во время работы я пью кофе, но заваренный на большую кружку, кофе добавляю маленькую чайную ложку, заливаю кипятком. Звучит не очень аппетитно, но мне нравится. Яблоко осилить уже не смогла, доедала в течении дня.
После работы, преисполнившись собственной важности, взяла собак в охапку и ушла гулять в Битцевский Лес на час. Это можно назвать тренировкой, т.к. вечером мне предстоит загул на полтора часа в компании друга. Одна я вечером даже с двумя своими лайками в лес не сунусь, возраст принес с собой осторожность и нежелание оказываться в темноте в одиночестве, но с Андреем, «+» третья лайка, вечер «перестает быть томным», и темнота окрашивается яркими красками. Ощущения от прогулки напишу после, в конце дневниковой заметки.
Ужин (обед я пропустила, не успела по времени) состоял из запеченных в аэрогриле фрикадельках, зеленой фасоли (обжаренной) и овощного салата. Если честно, есть хочется, но травяной чай в большом объеме помогает справиться с этой проблемой))).
P.S. Прогулка промелькнула просто восхитительно, 1,5 часа в режиме «Драйв». Настроение отличное, улыбка «до ушей», собаки почти спят!!! Что может быть лучше. Как приятный бонус: 18560,00 шагов. Пью теплый травяной чай и собираюсь спать. Всем пока)