Найти в Дзене
Дневник Ленки

12ч. Самый долгий перелёт. Мысли. Встреча с сестрой. И немного из сегодня.

Прилетели в Доху. Далее предстоят ещё 13 часов в воздухе. Становится всё жарче, а мы в кофтах и осенних куртках с тяжёлыми сумками… попа:) Я уже без сил, пытаюсь выдавливать из себя позитив. Чувствую себя виноватой, даже не зная, за что. За всё. Я только в августе-сентябре поняла, что перманентно жила в этом состоянии. С фоновой тревожностью прекрасно сочетается😁 А когда ещё извне добавляются стрессовые ситуации - вообще проваливаюсь в огромную глухую яму. Слышу только свои мысли. Даже они настроены против меня. Я что-то не так сделала, потом тоже что-то будет не так, потому что я такое вот чMо. Не умею, не понимаю, не могу. Да? Вижу немое «да» в лицах других. Да. Насколько же внутреннее состояние влияет на внешние обстоятельства! А ведь это был мой выбор. Я выбрала в этом вариться. Я выбрала жить мыслями «а вдруг всё изменится, вдруг получится, вдруг наладится». Жить в мечтах удобнее, чем взять ответственность и действовать. Сначала предстояло осознать, что необходимо взять себя и

Прилетели в Доху. Далее предстоят ещё 13 часов в воздухе. Становится всё жарче, а мы в кофтах и осенних куртках с тяжёлыми сумками… попа:)

Я уже без сил, пытаюсь выдавливать из себя позитив.

Аэропорт в Дохе
Аэропорт в Дохе

Чувствую себя виноватой, даже не зная, за что. За всё. Я только в августе-сентябре поняла, что перманентно жила в этом состоянии. С фоновой тревожностью прекрасно сочетается😁 А когда ещё извне добавляются стрессовые ситуации - вообще проваливаюсь в огромную глухую яму. Слышу только свои мысли. Даже они настроены против меня. Я что-то не так сделала, потом тоже что-то будет не так, потому что я такое вот чMо. Не умею, не понимаю, не могу. Да? Вижу немое «да» в лицах других. Да.

Насколько же внутреннее состояние влияет на внешние обстоятельства!

А ведь это был мой выбор. Я выбрала в этом вариться. Я выбрала жить мыслями «а вдруг всё изменится, вдруг получится, вдруг наладится». Жить в мечтах удобнее, чем взять ответственность и действовать. Сначала предстояло осознать, что необходимо взять себя и свою жизнь в руки. А для этого нужны руки, которых я не чувствовала. Выбрала не чувствовать. Много часов в самолёте без интернета были мне на пользу.

Ладно, это было описание того, что происходило внутри. Теперь о том, что было снаружи😁

Стюардесса сразу запомнила, что я не ем мясо и три раза приносила вегетарианские блюда. Это было ооочень приятно😍

-2

А самолёт, на секундочку, вот такой огромный, в три ряда!

Это я ещё без людей успела заснять
Это я ещё без людей успела заснять

Под конец считала минуты. Прилетели.

-4

В аэропорту нас встретила моя сестра. Наконец-то. Остаётся сходить в душ и поднять ноги к потолку, потому что за 16 часов в небе они превратились в это:

Вот так не эстетично, да, простите хехе
Вот так не эстетично, да, простите хехе
Дома
Дома

Отсюда всё начинает вставать на свои места. Но перед этим несколько месяцев боли и сопротивления.

Я всегда представляла себе личностный рост как нечто красивое, духовное, со свечками и йогой по утрам, красивыми фотографиями в инстаграм, когда счастливо улыбаешься каждому дню и всех-всех любишь. Хаха:) Спойлер: всё совсем наоборот.

-7

Я до сих пор расту. Учусь. Предстоит ещё большой и сложный путь. Сейчас мне помогают мысли о том, что позади ТАКОЕ пережито, ТАКОЕ пройдено, да мне вообще больше бояться нечего. Если ничто из этого не сломило меня - я переживу вообще всё😁

Ого, какой пост сегодня

А вообще, всех с масленичной неделей!

У меня, правда, вместо блинов опять этот прекрасный кексик

Делала не я😁 овсянка, яйца, орешки, изюм и банан
Делала не я😁 овсянка, яйца, орешки, изюм и банан

А вот шоколадный брауни из кабачка делала я! Тоже без сахара, много клетчатки и очень сладкий получился.

Позже выложу рецепт. Это реальный брауни! Я его капeц обожаю
Позже выложу рецепт. Это реальный брауни! Я его капeц обожаю

У меня дикая зависимость от сладкого. Я могу отказаться от многого, но не от шоколада. Стараюсь вот так чередовать ППшными блюдами, чтоб совсем не скатываться в сахарную наркоманию хехе

Напоследок мем😁

-10

Спасибо за внимание!❤️