Найти в Дзене
Anna_mann_psy

Не повторяй этих ошибок, если хочешь построить счастливые отношения

Не повторяй моих ошибок, если ты хочешь, построить счастливые отношения👇

Я была слишком хорошей женой - удобной, не конфликтной, не требовательной, все делала сама, ни о чем не просила.

Я сделаю все что хочешь, только не отвергай меня...это внутреннее ощущение человека, с травмой отвержения.

Мы проводили время так, как хотел он, и он не заставлял меня, нет. Я так сама выбирала.

Я ехала в отпуск, туда, куда хотел муж.

Я покупала одежду, которая нравится ему.

Я соглашалась с ним во всем, а, если он сделал что-то такое, что меня расстроило или обидело, я не говорила ему, зачем? Оправдания находилось всему.

Как думаете это☝️ хорошо для брака и отношений?

В каждом моменте я была удобной, хорошей, доброй, милой, всегда шла на уступки, но:

⚡️Я чувствовала себя все хуже и хуже

⚡️Отношения наши катались под откос

Такое моё поведение, привело наши отношения и мое внутреннее состояние практически к краху.

Мы были обижены друг на друга, ссорились, молчали неделями, а иногда и месяцами, а попытки поговорить заканчивались неудачами, я хотела уйти, развестись, однажды я даже собрала вещи и уехала...

Казалось, что шансов нет. Тем более с другими людьми, я общалась легко, а с ним совершенно не получалось поговорить. Значит, со мной все в порядке. А с ним что-то не так, он мне не подходит. Да, и говорить уже не хотелось, смотреть противно было, не то что говорить и пытаться "наладить" отношения, сходить на свидание...Какое, нафиг, свидание?

Я понимала, знала что смена партнёра не решит проблему, что это мои внутренние процессы и состояния, которые останутся со мной, если я не разберусь с ними.

И, однажды, на самом ДНЕ нашего "семейного счастья" я приняла решение, разобраться со своим внутренним состоянием, и решить эту проблему раз и навсегда.

Мне не хотелось делать эту работу!

Не хотелось признать что со мной что-то не так. Что причина МОИХ проблем это я, а не он. А причина ЕГО проблем это ОН, а не я.

Сначала, задания психолога, я делала, мягко говоря, на отвали, тратила на них 5 минут, бросала тетрадь и бежала по своим "важным" делам. Так, я как будто пыталась доказать всем и себе, что со мной все хорошо, это он виноват.

Но, упертость и желание быть счастливой взяли верх! И я начала работать более ответственно. Ежедневно, небольшими шагами, я шла вперёд и в результате, спустя некоторое время, начала замечать изменения.

Сначала совсем небольшие, но это очень вдохновляло.

Затем более серьёзные, и через год меня и нас, как пару было не узнать.

По-прежнему, иногда было сложно, как и в любых отношениях, но я очень твёрдо стала удерживаться в позиции взрослого, в любой непростой ситуации.

Сейчас, я благодарна, себе, за каждую минуту, которую я потратила на работу, со своим внутренним состоянием и содержанием, и очень жаль, что я не сделала этого раньше.

Оказалось, что жить можно совсем иначе. Сейчас страшно вспоминать, как я себя чувствовала 10 - 15 лет назад.

И, ещё страшнее, что так могло остаться навсегда.

Не теряйте время, ЖИВИТЕ!