Так много разговоров про хороших и плохих психологов, как их выбирать, сколько они на самом деле стоят или можно обойтись книжкой Лабковского и быть счастливым. По одну сторону баррикад - специалисты, дружно утверждающие, что психотерапия (а уж тем более психотерапия их направленности) - лекарство от всего, по другую - все те, кто говорит, что психотерапия - дорогой аксессуар, продукт маркетинга, но совершенно точно не необходимость.
Есть и те, кто пришел с саднящей и кровоточащей раной, и получил лишь иллюзию поддержки, а иногда и диагноз, причем такой, который не смоешь. Об этом ниже.
Часто, психотерапевт может заняться любимым занятием - обвинить родителей и закончить пораньше, и не задумывается, как клиенту потом жить с мыслью, что мама, тот человек, в любви которого усомниться недозволенно, не любит.
А еще терапевт может сказать клиенту, что тот выбирает только абьюзивных партнеров, но совершенно не говорит, что с этим делать. Клиент выходит с клеймом: "меня не любит мама", "я не способен строить здоровые отношения" и так далее. Надеюсь, у вас нет личных примеров, чтобы дополнить.
В итоге, тот кто пришел за помощью, оказывается всего лишь точкой приложения нарциссического в терапевте, еще и отдает за это деньги. Вместо облегчения и, не постесняюсь этого слова, излечения, клиент упирается в стену, укрепленную авторитетным мнением специалиста помогающей профессии (ведь он точно не сделает плохо).
Как избежать разрушительного компонента психотерапии?
Для клиентов: если вам кажется, то вам не кажется. Озвучить это своему терапевту или замолчать и унести другому специалисту - ваше право и ваш выбор, но не игнорируйте дискомфорт, который вы испытываете. Перекладывайте на физиологические состояния. Вы ведь не сомневаетесь в том, что у вас болит рука? В том, что у вас болит душа сомневаться тоже не стоит.
Для терапевтов: Чудеса эмпатии. Сказать клиенту, что его не любит мама - это значит причинить ему такую же боль, как если бы вы нашли неопровержимые доказательства измены вашего супруга или супруги. Что вам захочется сделать после получения этого знания? Каждый ответит для себя сам.