Все привет. Сегодня второй день эксперимента: я на протяжении недели буду говорить аффирмацию "Я богата" и при этом ждать прибыли. На дворе 22 февраля и ближайшее время дохода не предвидится, а предвидятся только расходы, завтра ведь 23 февраля! Но я не унываю, лучшее ведь впереди.
Вчера я написала пост о том что опасно слишком глубоко погружаться в аффирмации. То есть если уйти в то самое "ресурсное состояние", то выйти из него можно прямиком в депрессию, разочарование в себе и окружающем мире. Так говорят психологи. А вот коучи говорят обратное. Что если не войти в это состояние то ничего не добьешься. Я верю больше психологам. Все такие у них есть доказательства, а у коучей нет. И в большинстве случаев за "я всего добилась сама" стоит богатый ухажёр, муж, родители.
Поэтому нужно искать баланс. Это очень и очень важно. Так как аффирмации могут принести психологические расстройства. Всем известно что фразы нужно произносить или писать в настоящем времени, как будто у вас уже есть желаемое. Приведу пример: Человек каждый день говорит: у меня есть большая квартира, а сам живет в обычной маленькой студии в 18 кв метров. И вот закрыл глаза, ушел мысленно в эту большую квартиру, мебель там расставил, обои самые дорогие наклеил на стены, диван кожаный в зал поставил. А потом открыл глаза и попал в реальность, в которой он лежит на старом разложенном диванчике. И расстроился. и удовольствие не получил, ведь желаемого нет, поэтому его настигла тоска. А следовательно и желание что-то делать чтобы купить квартиру своей мечты пропало. Ведь легче просто лежать на старом диванчике и повторять аффирмации. И это может привести к зависимости.
Вот так это опасно. Поэтому нужно не сидеть и кричать в потолок о том что ты богат, а делать что-то для достижения целей. А лучше выбирать другие аффирмации. Как пример "Я уверен в себе". Такая аффирмация поможет найти более оплачиваемую работу или повышение в должности.
А вы пробовали говорить аффирмации? Как успехи? Расскажите в комментариях?