Более 15 лет назад в Марьиной Роще Алексей Фролов открыл школу бокса. Его имя сегодня знают не только в России, но и более чем в 50 странах мира. Он сертифицированный тренер AIBA; семь лет тренировал женскую сборную команду Москвы; работал в женской сборной России. В свое время был личным тренером вице-чемпионки мира, участницы Олимпийских игр, семикратной чемпионки России Саадат Далгатовой.
Алексей не делит бойцов на мужчин и женщин. В спорте равны все. Вместе с тем его вклад в развитие женского бокса в России переоценить сложно, ведь именно он стоял у самых его истоков.
– Любовь к женщинам проявилась у меня в самом раннем возрасте. В четыре года отец отдал меня на бальные танцы, и через три недели меня оттуда благополучно попросили за «аморалку», так как я приставал к красивым девочкам, – смеется собеседник. – А если серьезно, для спортсменки тренер – защитник, как отец или старший брат. По опыту вижу, что женщины прекрасно боксируют, а старанием и выносливостью порой превосходят спортсменов-мужчин! Помню, только ленивый из тренеров старой гвардии не смеялся над нами, тренерами женщин. А сегодня ни один мастерский турнир не может пройти без участия боксерских пар прекрасной половины человечества в олимпийских весах.
Будучи убежденным хранителем лучших традиций советской школы, Алексей подает бокс не как драку на ринге, а как глубокую философию гармонии тела и духа, внутренней образованности, высоких моральных ценностей.
– Советская школа бокса не была нацелена на нокаутирующие удары. Ты должен был соперника не убить на ринге, а переиграть. Основной посыл заключался в умной игре. Раньше в спортзале выращивали прежде всего гражданина, а потом уже спортсмена и воина. До Великой Отечественной, кстати, в секцию бокса принимали только отличников обучения. Даже у нас тренер проверял школьные дневники. И за двойки мог прогнать с тренировки. И это было великим наказанием! – вспоминает Фролов.
Уникальность методики Алексея в синтезе ментальных основ спортивного искусства с законами биомеханики каждого движения. Он любит повторять фразу: «Для того чтобы сделать каждое боксерское движение максимально эффективным, бокс нужно разобрать на молекулы». И вот именно за этими знаниями в Марьину Рощу на протяжении многих лет приезжают профессиональные и начинающие спортсмены, тренеры и любители. Многие приглашают Фролова преподать мастер-классы за рубежом.
— Как-то раз к нам приехал Джоэл, специалист по развитию спорта в Австралии. Он предварительно не созванивался со мной. Языка не знал абсолютно. Нашел адрес школы. Я приезжаю на работу, а он стоит и просит о тренировках. Сейчас в Австралии он преподает бокс по нашей методике. Перед пандемией несколько месяцев у нас занимался француз Алим. Сейчас он тренирует на родине сборную. Очень долго меня звал в гости спортсмен из Новой Каледонии по имени Арно. Он говорил, что собирает деньги, чтобы оплатить мой перелет, создать комфортные условия для жизни и тренировок. К сожалению, последние события – пандемия и санкции – нарушили планы, — говорит наставник.
В конце разговора Алексей Фролов поделился своей заветной мечтой – воспитать будущую олимпийскую чемпионку.
— Сейчас активно тренирую 12-летнюю Софию Ким. Девочка вместе с отцом приехала из Приморского края. Запомните ее имя! В марте на первенстве Москвы она будет биться за спортивный клуб «Молния». У этой девочки огромные перспективы, — резюмировал наш собеседник.
Познакомиться с деятельностью Школы бокса Алексея Фролова можно на странице ВК и ее официальном сайте.