Многие мамы настолько запуганы всякими страшилками, в которых говорят, что косметические средства плохо влияют на период лактиации, что боятся даже крема для рук.
Однако после беременности нужно обязательно ухаживать за кожей, тем более если у мамы есть кожные заболевания, которые требуют грамотного ухода.
Кожа — это наш защитный барьер. Ее главная задача состоит в том, чтобы не дать проникнуть внутрь различным микроорганизмам, аллергенам, загрязнениям и т.д. Чаще всего косметические средства для ухода за кожей содержат компоненты, которые не могут преодолеть кожный барьер, поэтому не стоит волноваться.
Но если вы все же боитесь обильно использовать косметические средства во время грудного вскармливания, то можно нанести их на небольших участках кожи — это совершенно безопасно. Это касается даже средств, которые содержат ретинол, азелаиновую кислоту и мочевину.
Во время беременности кожа женщины становится более чувствительной, чем была раньше. Из-за перестроек в гормональной системе будущих мамочек могут ожидать многие неприятные сюрпризы в виде раздражений, высыпаний и внезапных реакций кожи даже на привычные средства, поэтому уход на эти 9 месяцев нужно подобрать индивидуально, но есть несколько общих правил, которые будут полезны всем.
Постоянно увлажняйте кожу
Наносите лосьон, крем или масло для тела и лица так же регулярно, как чистите зубы. Регулярная забота о коже поможет улучшить её эластичность и уменьшает вероятность появления растяжек.
Делайте массаж и ешьте авокадо
Полностью предотвратить появление растяжек нельзя, но есть шанс минимизировать последствия за счет укрепления и увлажнения кожи. Некоторые врачи советуют беременным регулярно делать массаж с различными маслами и есть продукты, которые богаты витамином Е и коллагеном.
Защищайтесь от солнца
Во время беременности кожа становится более восприимчивой к яркому солнцу, поэтому она может быть подвержена гиперпигментации. Поэтому старайтесь как можно больше времени проводить в тени и постоянно обновляйте санскрин.
