Всем привет, Друзья! Вчера у меня состоялся разговор с моим давним школьным приятелем, который бросил пить и, тем самым, натолкнул меня на довольно таки интересную статью, многим она, надеюсь, будет полезна. Но как я и говорила Вам ранее - писать от третьего лица мне некомфортно - поэтому я вживаюсь в роль и пишу от себя.. да, вот такая вот я, поехали:
Сначала давайте кое-что проясним. Я не алкоголик - даже близко. Я бы назвал себя любителем выпить в обществе. Тот, кто любит выпить холодного по выходным, ну и что греха таить - в течение недели (после работы). Но недавно я заметил, как сильно прибавил в весе - у меня рос пивной живот, и я не был поклонником этого своего нового образа. Итак, в прошлом году, по мере приближения Великого поста я обдумывал идею отказа от алкоголя. У меня не было нужды отказываться от этого, но мне было банально любопытно, что произойдет, если я это сделаю. Итак, я выпил последнюю идеально охлажденную бутылочку. Затем я не пил ничего алкогольного в течение всего религиозного сезона - 40 с чем то дней
Что я приобрел, отказавшись от алкоголя?
1. Я узнал, кто мои настоящие друзья.
Есть несколько друзей, которых я не видел с тех пор, как выпил последнюю кружку пива. Я понял, что это были люди, с которыми я встречался только в пабах или барах - больше мы мало чем занимались вместе. А потом появились другие мои друзья, те, кто подбадривал меня, даже заходя так далеко, что не пили при мне. Мои настоящие отношения окрепли, связав нас еще лучше, в то время как поверхностные распались. Наверное, это к лучшему.
2. Я сэкономил деньги, отказавшись от алкоголя на время Великого поста.
В свой первый пятничный вечер без алкоголя я быстро понял, сколько денег собираюсь сэкономить. Я пошел на футбольный матч, где обычно выпил бы два, может быть, три литровых пива. На этот раз я этого не сделал. Вместо этого я взял сок(ну и гадость же). А после игры мы с приятелями поужинали там, где, опять же, я бы обычно заказал что-нибудь вкусненькое. Но вместо этого я взял просто чистую газировку и салат. Всего за одну ночь я сэкономил 2000 тысячи.
3. Я начал делать что-то новое.
Отказавшись от алкоголя на время Великого поста, я не проводил вечера в барах. Вместо этого я разветвился. Я смотрел сериалы, читал больше книг, проводил больше времени в тренажерном зале. Не такой уж неожиданный сюрприз - Вам не нужен алкоголь, чтобы хорошо провести время.
4. Я развил в себе больше дисциплины.
За несколько недель было много случаев, когда искушение выпить было почти непосильным из-за давления со стороны сверстников. Никто из моих друзей не осудил бы меня, если бы я сдался и выпил “всего один” бокал, но я бы выпил. Так что я оставался преданным своей цели. И из-за этого я чувствую себя сильнее.
5. Я похудел, отказавшись от алкоголя.
Я похудел не так сильно, как надеялся, вероятно, потому, что начал пить больше спрайта и сладкого чая вместо пива. Но без высококалорийного алкоголя в моем рационе я действительно немного похудел - а это лучше, чем ничего, верно?
Когда Великий пост закончился - Я справился, а потом - задумался и понял - алкоголь мне больше не нужен - противный сок стал для меня вкусным, я экономлю приличную сумму денег - не расхаживая по барам, чувствовать я тоже стал себя лучше - пропала усталость, появилось больше времени. Зачем мне начинать сначала? не знаю. Не то что бы я чураюсь алкоголя - нет, пиво с различными вкусняшками я по прежнему люблю - но количество его потребления снизилось колоссально и что меня радует - качество компании улучшилось в разы. Это также заставило меня задуматься о других вредных привычках, от которых я мог бы избавиться.
А встретились мы с ним, кстати, в Пабе 🤭 я давно его не видела, поэтому отстранилась от подруг, но, темнеменее у него был строгий лимит - 2 кружки пива, вот так 🙃
Спасибо Вам за просмотр! И Подписывайтесь, вместе веселей 😉