Прошедшая неделя показала мне, в каком направлении надо продолжать работать.
Два приоритетных момента на повестке ближайшего времени чувство собственной важности и зависимость от мнения окружающих.
Чувство собственной важности (ЧСВ) — очень хитрая штука. Именно оно становится корнем жгучего чувства обиды. Обидеть можно того, кто обижается. Вот когда я начала обижаться — пока для меня вопрос, но то, что я делаю это часто и всерьез - неоспоримый факт. И тем самым наношу сама себе немалый вред, как эмоционально, так и физически, давая лишнюю и совершенно ненужная нагрузку на собственную нервную систему. И не так уж важно, когда именно я стала обижаться. Важно то, что это стало весьма дурной привычкой.(((
Зависимость от мнения других проявляется весьма своеобразно: я боюсь сделать что-то не так, недостаточно хорошо. И эта самая зависимость у меня тесно переплетается с неуверенностью в себе, боязни неудачи. Что любопытно: больше всего я боюсь неудачи в том, что в принципе делаю весьма неплохо. Именно поэтому я, например, стараюсь играть на пианино, когда никого нет дома. Особенно если разучиваю что-то новое. Хотя раньше, когда я училась играть, меня это совершенно не беспокоило. Дома я занималась совершенно спокойно. Но вот на концертах волновалась невероятно, до дрожи в руках. Сейчас мне проще сыграть при слушателях уже "готовую" вещь, нежели разучивать новую. И такое отношение у меня ко многим занятиям. Именно желание делать что-либо без зрителей/слушателей приводит к тому, что многие начатые "проекты" затягиваются на длительное время.
Если же я берусь за что-то пока мне незнакомое, то тут я не испытываю такого страха и весьма спокойно отношусь к критике, ведь без ошибок научиться ничему нельзя.
В общем, новых задач для пересмотра, медитации и осознания снова набралось много. Так что перезагрузка продолжается.)