Диетолог Колби Холл рассказала, что бокал пива каждый день становится источником большого количества пустых калорий, поэтому человек быстро набирает вес.
Компоненты пива раздражают пищеварительный тракт и провоцируют вздутие живота, а сам напиток негативно влияет на качество сна.
Однако некоторые исследования показывают, что пиво способно улучшить микробиом кишечника и нормализовать его работу.
Тем, кто любит пить пиво по вечерам, диетолог рекомендует запивать его водой, которая поможет вывести нежелательные вещества из организма.
Ранее мы рассказывали о том, что:
Пригожин: новое заявление Минобороны РФ стало «плевком» в сторону «Вагнера» ,
а популярной за последнее время была публикация:
Небензя: Швеция, Дания и Германия пытаются замести следы расследованием по «Северным потокам».
Популярные темы:
iPhone первого поколения 2007 года был продан на аукционе за 63 356 долларов
«РИА Новости»: госпитализированный Костомаров перенёс второй инсульт