Салат из Пекинской капусты и яиц, готовлю часто, ем много.

Приветствую вас на своём канале! Очень рада, что вы заглянули ко мне в гости.

Сегодня будем готовить самый простой, нежный и вкусный салат из пекинской капусты.

Приготовить такой бюджетный салат можно за 5 минут, а результат, несомненно, приятно вас удивит, так как блюдо получается очень лёгким, сочным и питательным.

Если в доме есть капуста - никогда не будет пусто!

Пекинская капуста очень полезная. При выборе обращайте внимание на внешний вид. Зелёные листья говорят о том, что капуста молодая, а если листья серо-желтые, то лучше не покупать такую.

Пекинскую капусту используют, как основу для многих салатов, она отлично сочетается с мясом, рыбой, грибами, колбасными изделиями и т.д.

Я же предлагаю вам самый простой рецепт🙂

Для приготовления блюда нам понадобятся такие ингредиенты:

1. Капуста пекинская- 1 шт.

2. Яйцо варёное- 3 шт.

3. Соль по вкусу.

4. Майонез или сметана (лучше)

Чтобы уменьшить калорийность блюда, лучше заменить майонез на сметану низкой жирности.

Этапы приготовления ⬇️

🔹️Пекинскую капусту нарезаем тонкой соломкой.

🔹️Отвариваем яйца, остужаем, очищаем от скорлупы и натираем на крупной тёрке.

🔹️Перекладываем капусту с яйцами в глубокий салатник.

🔹️Добавляем соль по вкусу (0,5 ч/л)

📌Также на моём канале есть замечательный рецепт приготовления Голубцов из Пекинской капусты, с которым поделилась со мной моя подписчица. Если вас заинтересовало, то заходите, смотрите видеорецепт.

🔹️Две столовые ложки сметаны 10% жирности.

🔹️Тщательно перемешиваем, подаём к столу в охлажденном виде.

Такой лёгкий для организма и вкусный салатик отлично подойдёт для семейного ужина, особенно для тех, кто следит за своей фигурой ))

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Готовится салат очень быстро из доступных и недорогих продуктов. Минимум усилий, максимум вкуса))

Спасибо за просмотр ❤️

Подписывайтесь на мой канал, делитесь интересными рецептами, пишите комментарии- буду рада общению.