Врач-сомнолог София Черкасова рассказала о пользе алкоголя при засыпании. Комментарий опубликовал NEWS.ru. По её словам, спиртное помогает человеку заснуть, но делает сон прерывистым, поскольку организм будет перерабатывать алкоголь. «Ночью, в то время как организм начинает метаболизировать алкоголь, происходит целый ряд внутренних процессов, в том числе накопление ацетальдегидов и других продуктов метаболизма алкоголя», - сказала сомнолог.
Врач-сомнолог София Черкасова рассказала о пользе алкоголя при засыпании. Комментарий опубликовал NEWS.ru.
По её словам, спиртное помогает человеку заснуть, но делает сон прерывистым, поскольку организм будет перерабатывать алкоголь.
«Ночью, в то время как организм начинает метаболизировать алкоголь, происходит целый ряд внутренних процессов, в том числе накопление ацетальдегидов и других продуктов метаболизма алкоголя», - сказала сомнолог.