Меня всегда удивляет, почему многие люди жалуются на свою жизнь, при этом сами себя убивая день за днем?
Например, у человека болезни кожи, лишний вес, проблема с давлением, всё показатели в ауте еще и диабет, а он продолжает впихивать в себя каждые 15 минут еду, булочки, тортики говоря о том, что при диабете надо питаться дробно ….
А виноваты врачи, которые не могут вылечить.
Или женщину с пьяну бьет муж, а пьян он через день. Она писала заявления в полицию, но постоянно забирала ведь детям нужен отец…
И при всем при этом они спрашивают у бога: " За что мне все это?"
Получается,виноват БОГ?
На самом деле все проще. Если ты споткнулся с утра о табуретку, то это не «чертова» табуретка виновата, а ты, тот кто эту табуретку не убрал!
Еще нас убивает мазохистское желание хранить в памяти и в мыслях обиды.
Я всегда своим детям говорю: " ну вот ты обиделся на Петю, сидишь дома, гулять не пошел…Петя гуляет, бегает ему вообще без разницы на твои обиды, а ты сидишь дома и смотришь как другие дети радуются из окна…"
Пусть Петя сделал что-то с твоей точки зрения неправильно, но плохо то тебе!
Дети понимают,а со взрослыми тяжелее…
Эти чувства носятся десятки лет разрушая нашу жизнь.
При этом, обидчик питается вашими силами, вашим жизненным ресурсом. Вы можете заболеть! Может включиться психосоматика, когда тело будет вас молить о помощи.
Я знаю как обида разрушает изнутри. Сама на собственном опыте все это прошла. Поэтому делюсь своей формулой выхода:
При любой ситуации, которая требует вашей эмоциональной включенности:
Формула: Я отдаю эту ситуацию на высший суд, я не бог чтобы судить кто прав, кто виноват. Меня это не касается, меня не спровоцировать эмоционально. И СМОТРИТЕ КАК БЫ СО СТОРОНЫ
Это сложно, но вполне выполнимо.
Винить здесь некого вы сами создали этот результат.
Запомните мои дорогие! В течении жизни нам приходиться сталкиваться с людьми ВСЕГДА, с самого рождения. Почему? Почему мы не рождаемся одни в этом мире? Может так задумано?
Людей я образно поделила на 3 группы
Плюсики — это люди, которые приносят радость, своим существованием уже делают нам хорошо.
Вторые-нолики -они нейтральны, что есть, что нет, прохожие например
Минуса-те кто приносят нам боль, страдания, иногда ломают нашу жизнь, но при должном отношении эти люди-источник опыта и поэтому ценны в нашей жизни.
Наш мир дуален: черное-белое, добро-зло, счастье-страдания это всё две стороны одного целого.
Это все составляющие ОПЫТА.
И если задуматься именно для этого мы и приходим на эту землю.
- Эволюционировать…
- Стать лучшей версией себя.
- Получить опыт души, развиваться…
Если все было бы гладко, было бы приторно сладко, не нужно было бы развиваться, учиться, думать, придумывать новое
Например, благодаря тому, что бывший муж оставил меня с огромными долгами я научилась финансовой грамотности, и осознала свою истинную ценность, увидела свои ошибки.
Кстати, даже поговорки придуманы: "волшебный пендель", "пока петух не клюнет…"
Поэтому люди, принесшие страдания — это волшебный вам пендель!
Часто слышу, понятно, что нужно прощать, но обида то остается….
С этим отлично справляются метафорические карты.
С их помощью можно вытащить вашу обиду на свет божий и трансформировать в ресурс!
С любовью, Эльвира
p.S Кто вы нолик? минус ? Если вы плюсик, Буду рада почитать ваш комментарий...