Организм, это наш собственный огородик и каждый человек вправе наполнять его тем, чем считает нужным. Но, к большому сожалению многие не готовы запасать у себя только полезное. Зачастую люди не понимают, что потребляя вредное, они кормят таких же вредных жителей.
Друзья, сегодня я хочу поговорить об очень распространённой проблеме — грибки.
Вообще, в мире насчитывается около 250 видов грибков.
Но, самый распространённый среди них, это наш собственный житель, условно патогенный гриб — кандида. К слову, её коварство как раз и заключается в том, что она является условной единицей. Это означает, что внутри нас она есть всегда, но в малых количествах, поэтому вывести её простыми анализами, особенно на ранних этапах заболевания очень трудно, даже невозможно.
Существует ряд основных симптомов, которые помогут вам заподозрить у себя распространение ненужного жителя:
- Боли в суставах
Это обусловлено тем, что жидкость, которая находится между ними, является отличным питанием для кандиды. - Поражение ногтей
Кроме того, запомните! На каком пальце грибок, та фаланга и будет болеть. - Кожные заболевания
Все возможные псориазы и экземы. Вроде лечите, а эффекта нет, значит, стоит рыть глубже. - При поражении слизистой рта и носа
Здесь будьте готовы к хроническому насморку и постоянным воспалённым миндалинам. - Плохо пахнущий пот
Друзья, запомните. В норме пот не пахнет! - Постоянный дефицит минералов и витаминов
Казалось бы, потребляете много, а всё равно недостаток. А так и будет, пока вы не начнёте работать с самой проблемой.
Всё это просто симптомы, для более точного результата следует обратиться к специалисту.
Дорогие мои, кандидоз является основной причиной молочницы — это воспаление слизистых оболочек половых органов. Она передаётся очень легко, поэтому всегда нужно быть начеку. Кроме того, лечить её трудно, а вот предотвратить запросто. Следует соблюдать примитивные меры личной гигиены и ещё несколько правил.
Что делать, чтобы кандиды не было?
Спешу напомнить. Полностью от неё мы не избавимся, но вернуть в нормальные показатели, невредные для организма, можем.
1. Обилие мяса
Убираем его. Чтобы переработать любимое мяско, организму нужны силы и очень большие. А откуда их взять, если все системы работают только на грибок?
2. Напитки
Кофе и чай лучше заменить на воду или иван-чай. Они улучшают детокс и помогают оттоку желчи.
3. Овощи
Клетчатка должна быть в рационе, особенно хорошо, если овощи сезонные.
4. Масло
Мы привыкли считать, что в масле вред. Но, расторопши, кокосовые, нерафинированные и сливочные с 82,5% жирности, это те масла, которые нам в самый раз.
5. Омега 3
Больше всего её в лососе, тунце и форели. Также кальмары, мидии, икра рыбы.
6. Сладости
Убрать и не вспоминать. Никаких тортиков, печенек и конфеток, потому что это всё отличная еда для патогенной флоры.
7. Ужин
Разгружайте его по максимуму. Кроме того, чем раньше поужинаете, тем лучше будет для вас.
8. Физические нагрузки
Лимфатические сосуды являются излюбленным местом грибка. Поэтому, включите в свои занятия упражнения для лимфодренажа.
Друзья, если вы хотите распрощаться со всеми проблемами, которые несут грибки, то, пожалуйста, проводите программы очищения. Для этого я приглашаю вас на свой бесплатный вебинар «Безопасное очищение организма от шлаков, токсинов и паразитов».
На нём я рассказываю о том, что из себя представляет очищение, кому и как его проводить, а самое главное — как не вернуться к тому, с чего начали. Записаться по ссылке
Внимание: данная статья носит исключительно информационный характер. В вашем конкретном случае, следует проконсультироваться со специалистом.
О том, как вернуть здоровье с помощью очищения, коррекции питания, восстановление флоры и организма в целом рассказываю в статье👇
Больше полезной информации про здоровье, правильное питание и восстановление организма вы найдете на моем канале.
Подписывайтесь ✅ и будьте здоровы!