В последнее время о целях на год, месяц, день не говорит только ленивый. Человеческая жизнь в разрезе времени выглядит довольно короткой и проживать ее посредственно многим не по нраву, иначе и быть не может. В качестве средства достижения определенного желаемого результата, люди и придумали ставить промежуточные кратковременные цели. Для чего и как ставить цели – об этом ниже.
- ВИЗУАЛИЗАЦИЯ
Прописывание целей служит своеобразной аффирмацией в некоторой степени, благодаря которой мозг получает заданную информацию и начинает представлять: «А что, если я уже…» - дальше дополните сами. Говоря другими словами, мы создаем в голове картинку и потихоньку начинаем верить в придуманное, меняя пространство вокруг. Будьте осторожны: кто знает, куда может завести бурная фантазия?!
- МАКСИМАЛИЗМ И ПЕРФЕКЦИОНИЗМ
Ставить максимально нереалистичные цели, в общем-то, относительно хорошо. Да, недостижимый результат с одной стороны демотивирует , однако с другой – добившись хотя бы половины, ну или трети поставленной занебесной цели, непременно наступит удовлетворение. Поэтому идеализируйте и максимизируйте цели (хотя бы главную).
- ЦЕЛИ И ПОДЦЕЛИ
Разделение целей – вполне себе системный и практичный подход. Да, есть мега цель, но достигнуть ее можно, сделав определенные шаги или действия, то есть завершив ряд мелких подцелей.
- ЭНТУЗИАЗМ И МОТИВАЦИЯ
На жизненном пути встречается много состоятельных, умных, харизматичных людей. Все они добиваются результата. Изучая их поведение и привычки стоит выделить один общий признак: они невероятно энергичны и преданны своему делу, они профессионалы. Энергетика деятельности, стремление стать лучше поражает. Пожалуй, пункт про мотивацию и энтузиазм один из важнейших в постановке цели. Мотивация – это то, что заставляет подняться с теплого дивана, встать и начать делать: «Встань и иди!!!»
- ПРАВИЛО ОДНОГО ШАГА КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Об этом говорят, знают, пишут и рассуждают. Но кто делает?! Возьмите за правило – каждый день совершать маленький шаг на пути к большой цели. За неделю вы наберете семь шагов, за месяц тридцать, а за год завершите несколько подцелей.
Итак, с чего же начать в постановке целей.
Во-первых, возьмите ручку с бумагой. Закройте глаза и представьте, вспомните моменты ощущения счастья. На мой скромный взгляд, ощущение счастья – ведущая цель каждого человека. Запишите вещи, эмоции, людей, создающие в вас трепет, радость. Пусть это будет страна, машина, деньги, в конце концов. Запишите конкретную вещь!
Во-вторых, поставив цель, задумайтесь над средствами достижения. К примеру, «я умею писать, рисовать, строгать, петь…» Решите для себя, выберите несколько и тоже запишите.
В-третьих, раскройте на бумаге шаги достижения профессионализма. Пусть это будут видео на Youtube, книга, курсы – всё, что душа пожелает.
И наконец, начинайте действовать сегодня, завтра, послезавтра, каждый день.
Помните: то, где вы сейчас находитесь – результат совершенных вами последовательных действий. Удачи!
#цель #цели #мотивация #счастье #вершина #дело #деньги #заработок #целеполагание #дом