Найти тему
АиФ–Красноярск

Какой категории яйца полезнее?

   Чем старше курица, тем крупнее яйцо.
Чем старше курица, тем крупнее яйцо.

Чем старше курица, тем крупнее яйцо.

«Размер яиц, которые несёт курица, может зависеть от нескольких факторов, – отвечает представитель Роспотребнадзора Екатерина Головкина. – Во-первых, от породы. Во-вторых, от возраста курицы: чем старше птица, тем крупнее яйца.

В зависимости от размера различают следующие категории: С0 (большое – от 65 до 75 г), С1 (среднее – от 55 до 65 г), С2 (маленькое – от 45 до 55 г). Более мелкие яйца полезнее отборных, что подтвердили некоторые экспертизы. При этом оптимальное соотношение омега-6 и омега-3 жирных кислот оказалось в яйцах первой категории».